Mochilas, Softflasks e Cintos Hidratação Trail Running

TRAIL RUNNING - O que é?

O Trail running é um desporto que consiste em correr e caminhar por trilhos num ambiente selvagem, regularmente em terrenos montanhosos. Contrariamente à corrida de estrada, o trail running é praticado em terrenos muito técnicos e com desníveis bastante acentuados, o que obriga aos praticantes de trail running uma preparação diferente e a utiliazação de calçado, roupa e acessórios específicos. A distância das competições varia entre os 10kms, para os iniciantes, e os 300kms, nos desafios mais extremos, sendo os 168km (100 Milhas) a  distância  que muitos consideram rainha no trail running.

Nos últimos anos a quantidade de provas e atletas de trail running tem crescido exponencialmente em Portugal e no resto do mundo.