Atuar rapidamente em caso de lesão

Uma pequena lesão pode acontecer a qualquer momento, seja durante actividades desportivas ou na vida quotidiana. Um movimento errado, um choque ou mesmo uma queda feia podem provocar dores que devem ser aliviadas rapidamente. Uma lesão mal tratada pode levar a problemas mais graves, que podem ser evitados com alguns gestos simples. Por exemplo, podes aplicar calor ou frio na zona afetada, utilizando sacos especialmente concebidos para o efeito. Contudo, deverás sempre consultar um profissional de saúde para evitar qualquer risco.

Bolsas de frio: a nossa seleção

A aplicação de frio numa lesão tem várias vantagens como aliviar a dor graças a um efeito analgésico, evitar o inchaço e acalmar a inflamação, por isso, recomendamos que tenhas sempre à mão uma bolsa de gelo. Desta forma, poderás atuar eficazmente se receberes um choque moderado ou torceres o tornozelo. É por isso que dispomos de uma vasta gama de bolsas de frio instantâneas, concebidos para uma utilização única, que já não necessitam de congelador devido à sua ação de arrefecimento imediata. Vendidas em packs ou individualmente, podes levar estas bolsas contigo para onde quer que vás!

Cuida de ti com a Decathlon

Depois de teres escolhido a bolsa de gelo ideal para ti, consulta a nossa gama completa de produtos para o desporto. Os cintos lombares, os acessórios de suporte para articulações, as tornozeleiras e joelheiras ajudam a aliviar a tensão muscular e a prevenir as dores. Os óleos essenciais têm virtudes específicas consoante as plantas de onde são extraídos, enquanto que os suplementos alimentares ajudam a compensar eventuais carências. Por fim, um estojo de primeiros socorros é sempre útil, quer estejas em casa ou fora dela!