Whey Protein Hidrolisada: O que é e quais os seus benefícios

Se és um grande fã de musculação, provavelmente já conheceste alguém que consumia regularmente batidos de whey protein. Talvez até sejas um fã deste suplemento. Este suplemento alimentar rico em proteínas é utilizado principalmente para aumentar a massa muscular. A whey protein hidrolisada consiste numa das formas mais avançadas de proteína whey. Esta opção passa por um processo de hidrólise que 'pré-digere' as proteínas, para que o teu organismo consiga absorvê-las de forma fácil e rápida. A sua composição completa de aminoácidos essenciais, é perfeita para os atletas que procuram uma recuperação muscular rápida e eficiente, especialmente após treinos intensos, assim como maximizar os seus resultados.

Vantagens da Whey Protein Hidrolisada

Algumas características que se destacam na whey protein hidrolisada são a sua alta digestibilidade, baixo teor de lactose e a capacidade de promover uma síntese proteica acelerada. O seu uso ajuda também no aumento de massa muscular magra, na reparação dos tecidos e na manutenção do sistema imunitário. Esta é a melhor escolha para quem quer um suplemento premium para otimizar os treinos.

Como tomar Whey Protein Hidrolisada

Para que possas aproveitar todos os nutrientes que a whey protein hidrolisada tem para te oferecer, a melhor forma de tomar é logo após o treino, quando o corpo está mais receptivo à reposição de nutrientes. Podes misturar uma dose com água ou leite para garantir uma absorção rápida. Outra opção é consumires ao longo do dia, para complementares as tuas necessidades proteicas.

Para que serve a Whey Protein Hidrolisada?

Este suplemento proteico serve principalmente para acelerar a recuperação muscular, melhorar a síntese proteica e apoiar o crescimento e manutenção da massa magra. Se tens dificuldade em digerir outros tipos de whey esta pode ser uma boa opção para ti, devido ao processo avançado de hidrólise pelo qual a whey protein hidrolisada passa.

Como Escolher a Melhor Proteína Whey Hidrolisada?

A escolha da melhor whey hidrolisada depende das tuas necessidades específicas e do teu objetivo. Alguns fatores a ter em conta são a pureza do produto, a ausência de açúcares adicionados e a qualidade dos ingredientes base. Na nossa oferta temos opções que vão de 900g a 2kg em média, com sabores como morango, baunilha ou chocolate. Recomendamos ainda que tenhas atenção ao teor de proteínas, bem como aos outros componentes presentes em cada receita de whey hidrolisado: BCAA, L-Leucina, hidratos de carbono, aminoácidos e muito mais.

Diferenças Entre Proteína Whey Isolada e Hidrolisada?

A escolha entre whey isolada e whey hidrolisada vai depender do teu objetivo. Se procuras uma opção mais pura e económica, então a whey isolada é a opção mais adequada para ti. Por outro lado, se és um atleta que prioriza e exige o máximo do teu corpo, a whey hidrolisada é a escolha perfeita para ti.

As Nossas Proteínas Disponíveis

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