Acompanha os principais dados relacionados com a tua saúde e atividade física com este monitor discreto sem ecrã. Desfruta também de um conforto ideal ao longo do dia, graças à sua bracelete em tecido.
Monitorização avançada do sono
Desfruta de uma análise completa do teu descanso: pontuação do sono, fases, sestas, estado da FCV e temperatura cutânea. A função de regulação do sono ajuda-te a respeitar o teu ritmo circadiano para uma melhor recuperação.
Saúde e bem-estar contínuos
Presta atenção aos principais parâmetros do teu corpo. Acompanha o teu nível de energia (Body Battery™), nível de stress e SpO2. O estado de saúde alerta-te quando os teus indicadores se afastam dos teus valores habituais.
Monitorização da saúde feminina
Acompanhamento personalizado para o controlo do ciclo menstrual ou da gravidez. A análise noturna da temperatura cutânea permite afinar as previsões da menstruação e obter estimativas retrospetivas da ovulação.
Desportos integrados e deteção automática
Acede a mais de 80 perfis desportivos. A pulseira deteta e classifica automaticamente atividades como caminhar ou correr, ao mesmo tempo que vai aperfeiçoando a sua precisão ao longo do tempo através da aplicação Garmin Connect.
Preparação para o treino e desempenho
Descobre todas as manhãs a tua pontuação de preparação para o treino, para saberes se deves dar o teu máximo ou recuperar. Avalia o teu progresso através do estado de treino, do VO2 máx. e da gestão da carga de treino.
GPS conectado
Liga a tua pulseira ao GPS do teu smartphone para obteres um acompanhamento preciso das tuas atividades ao ar livre (caminhada, corrida, ciclismo). Visualiza a distância percorrida, o teu ritmo e os teus percursos em tempo real.
Monitorização de rotina e da atividade diária
Regista os teus passos diários, as calorias queimadas e o teu peso. Acompanha também os teus hábitos (consumo de cafeína e álcool) para consultares relatórios sobre o impacto direto que têm na tua saúde.
Sincronização e ecossistema GARMIN
Acede a todos os teus dados de saúde na aplicação Garmin Connect e alterna facilmente entre dispositivos Garmin. A subscrição opcional do Garmin Connect+ dá acesso ao treino com IA (Garmin Active Intelligence™), ao acompanhamento nutricional e aos programas Garmin Coach.