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Bola de Impacto 4FIZJO 3kg – perfeita para começar seu treino. Um produto simples e discreto que oferece o potencial para um treino multifuncional de alta qualidade. A Bola de Impacto é uma excelente ferramenta para fortalecer os músculos, desenvolver força e agilidade e melhorar a precisão. Seja para boxe, MMA, Muay Thai ou , a Bola de Impacto ajudará você a fortalecer o corpo e alcançar melhores resultados. Alta funcionalidade e segurança. A bola possui uma superfície resistente e antiderrapante que proporciona excelente aderência durante treinos intensos. A areia e a limalha de ferro que a preenchem circulam dentro da bola, contribuindo para a dinâmica dos exercícios. O design da bola impede que ela quique, permitindo que os exercícios com ela trabalhem os músculos do core e melhorem a eficácia do treino. Os exercícios mais eficazes com a Bola de Impacto incluem: Arremesso acima da cabeça – aumenta a potência explosiva. Flexões, agachamentos e pranchas elevam o treino com o peso do corpo a um novo patamar, desenvolvendo a estabilização. Supino em pé – desenvolvimento de força. Arremessos em pé e com uma mão – e movimento dinâmico, essenciais em esportes de combate. Rotação da bola - exercícios para rotação e movimentos oblíquos. Agachamentos com salto - força e dinâmica das pernas - essenciais para o boxe. Durabilidade e resistência. A bola é feita de um material altamente durável que resiste a rachaduras e rasgos. Isso permite que ela seja usada para impactos na parede ou no chão, aumentando sua versatilidade em treinamentos de força e resistência e exercícios de potência explosiva.
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Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
kontakt@4fizjo.pl
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