O equipamento ideal para iniciar o treino de musculação em casa Gostaria de preparar o seu próprio espaço de treino? No treino com pesos, é importante dispor de um equipamento básico que inclua uma variedade de pesos, barras curtas e, pelo menos, uma barra longa. Este conjunto dá-lhe tudo o que precisa. Com um peso total de 60 kg (incluindo barras e pesos), oferece-lhe muitas opções de treino. O conjunto inclui 4 variedades de pesos, de 1,25 a 10 kg. Há uma barra de 170 cm de comprimento e duas barras curtas de 35 cm. Os discos são feitos de cimento com um revestimento de plástico que evita riscos no chão e reduz o ruído durante o manuseamento. Uma configuração versátil para uma grande variedade de exercícios: O conjunto de halteres de plástico oferece-lhe grandes possibilidades de exercício. Este conjunto inclui os seguintes discos e barras:4 discos com um peso de 1,25 kg (diâmetro 16,5 cm, largura 3,3 cm). 4 discos de 2,5 kg (diâmetro 21 cm, largura 4,3 cm). 2 discos de 5 kg (diâmetro 25,5 cm, largura 5 cm). 2 discos de 10 kg (diâmetro 33 cm, largura 5,7 cm). 1 barra de 170 cm de comprimento (aprox. 10 kg - superfície de 31,1 cm de cada lado). 2 barras curtas de 35 cm (aprox. 2 x 2,5 kg - superfície de cada lado da barra: 10,4 cm). 6 estrelas de fixação. Diâmetros da barra/peso: 30/31 mm. Cor do disco: preto. Pesos de plástico com enchimento de cimento. O que mais precisa de saber? Com este conjunto de halteres, pode melhorar as suas capacidades de treino. Graças ao revestimento de plástico dos discos, estes são mais fáceis de agarrar e pode treinar sem barra. Isto permite-lhe variar os seus treinos e movimentos. É importante saber que o diâmetro das barras é de 30 mm, enquanto o orifício dos discos é de 31 mm. Isto significa que pode adicionar pesos adicionais ao seu equipamento numa data posterior. estão incluídos 6 parafusos em estrela para fixar os pesos à corrente