Optimum NutritionSerious Mass é o melhor gainer da . Com a sua composição pobre em gorduras e rica em hidratos de carbono, este Hard Gainer permite-te ganhar peso rapidamente, petiscando entre as refeições e depois do treino. Serious Mass Gainer fornece-te mais de 1250 calorias por dia, com mais de 250 g de hidratos de carbono de alta qualidade, mais de 50 g de proteínas para aumentar a massa muscular, apenas 2 g de ácidos gordos processados e uma porção significativa de vitaminas e minerais.
Os açúcares complexos no melhor gainer fornecem-te as calorias de que precisas para teres um excedente calórico. Este excedente calórico é essencial nas fases de construção de massa, sendo que apenas 21 g dos 250 g da Serious Mass provêm de açúcares rápidos. O conteúdo proteico do gainer é essencial para o ganho muscular, permitindo-te construir um físico forte e maciço. A proteína da Serious Mass é uma mistura de soro de leite, caseína e albumina de ovo, o que a torna uma excelente fonte de proteína.
Demasiado magro, demasiado magro! Nem sempre é fácil ganhar peso, mas felizmente a Serious Mass ajuda-te a fazer isso mesmo. Fácil de consumir e rico em calorias, este hard gainer tem tudo o que precisas para os ectomorfos (pessoas magras). Para ganhares peso naturalmente, tens de comer muito e muitas vezes ao longo do dia. Ao tomares Serious Mass a uma taxa de 50 a 100 g por dose, 2 a 3 vezes por dia, para além das refeições, obterás um total de calorias mais elevado. Isto é necessário para iniciares o processo de ganho de peso.
Dosagem sugerida
Para um ganho de massa rápido (cerca de 1 kg/semana): Utiliza SERIOUS MASS todos os dias, em complemento de uma alimentação rica em amido e de uma atividade física intensa (3 a 5 vezes por semana). Toma 2 shakers por dia entre as refeições. 1 shaker = 1 vagem (167 g) + cerca de 500 ml de água ou leite meio gordo
Ingredientes
Maltodextrina, concentrado de proteínas de soro de leite [LEITE], caseinato de cálcio [LEITE], aromas, creatina mono-hidratada, complexo mineral do LEITE, triglicéridos de cadeia média, albumina de OVO, fosfato dipotássico, cloreto de sódio, corante (curcumina), complexo vitamínico e mineral (L-ascorbato de sódio, pirofosfato férrico, acetato de D-alfa-tocoferol, nicotinamida, óxido de zinco, acetato de retinol, D-pantotenato de cálcio, fluoreto de sódio, sulfato de manganês, iodeto de potássio, cianocobalamina, D-biotina, cloreto de crómio, ácido pteroilmonoglutâmico, colecalciferol, selenito de sódio, citrato de cobre, cloridrato de piridoxina, cloridrato de tiamina, filoquinona, riboflavina, molibdato de sódio), péptidos de glutamina**[GLÚTEN** DE TRIGO], L-glutamina, óxido de magnésio, soro de leite em pó**[LEITE**], inositol, ácido L-ascórbico, edulcorante (sucralose), antioxidante (extrato rico em tocoferóis), D-pantotenato de cálcio, ácido pteroilglutamínico.