Elegante kettlebell de plástico com indicador de peso colorido
Um treino eficaz não depende de equipamento grande e volumoso que não cabe na sua sala de estar. Pode treinar de forma realmente eficaz, mesmo que não tenha muito espaço, se souber como utilizar o seu corpo de forma direccionada e apoiar o seu treino com pesos de kettlebell. A versão colorida do kettlebell da Gorilla Sports impressiona pelo seu revestimento de plástico elegante e prático, que não só protege o seu chão, como também o protege de riscos.
Os kettlebells Stylish estão disponíveis em numerosas variantes de peso com gravação KG:
Pesos leves com 2, 3 e 4 kg
Pesos médios com 5, 6, 8 e 10 kg
Pesos pesados com 12, 14 e 16 kg
Pesos muito pesados com 18 e 20 kg
Treino variado com os kettlebells de 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg e 20 kg
Pode utilizar o kettlebell - também conhecido por kettlebell - para uma variedade de exercícios de treino. Os exercícios típicos incluem swings, snatches, cleans e jerks. Alguns destes exercícios baseiam-se em movimentos rápidos, nos quais o kettlebell pode desenvolver um grande impulso próprio. Isto pode levar a tensões musculares e também a pôr em risco o mobiliário da sua casa. Por isso, deve fazer sempre um bom aquecimento e começar sempre a treinar com um kettlebell mais leve se não tiver experiência anterior com kettlebells.
Disponível nas seguintes versões:
2 kg (largura x profundidade x altura: 11 x 11 x 18 cm, espessura máxima da pega: 3 cm)
3 kg (largura x profundidade x altura: 14 x 14 x 20 cm, espessura máx. da pega: 3 cm)
4 kg (largura x profundidade x altura: 15 x 15 x 23 cm, espessura máx. da pega: 3 cm)
5 kg (largura x profundidade x altura: 16 x 15 x 23 cm, espessura máx. da pega: 3 cm)
6 kg (largura x profundidade x altura: 15 x 15 x 23 cm, espessura máx. da pega: 3 cm)
8 kg (largura x
