Hip Thrust em Pé com Posição Semi-ereta
A máquina de alavanca para hip thrust em pé da gama Pro Tech Series trabalha o glúteo maior a partir de uma posição semi-ereta, gerando um padrão de movimento distinto do hip thrust convencional. As costas apoiam-se no banco compacto e os pés permanecem no chão, o que permite uma extensão da anca mais vertical e uma ativação do glúteo numa amplitude específica que complementa o trabalho do hip thrust deitado.
Ao contrário do hip thrust convencional no banco, esta máquina coloca o utilizador numa posição semi-ereta, alterando o vetor de carga sobre a anca e ativando o glúteo maior num âmbito de movimento diferente. A barra de carga cromada aplica a resistência diretamente sobre a anca para um trabalho preciso e controlado.
Os rolos de anca são ajustáveis, adaptando-se à altura e morfologia de cada utilizador para garantir um alinhamento correto com o eixo de movimento. A estrutura vertical com pegas em U proporciona estabilidade durante todo o percurso, permitindo concentrar o esforço na extensão da anca sem gastar energia a manter o equilíbrio.
Compatível com discos olímpicos de 50 mm, esta máquina permite um treino progressivo e seguro, sendo ideal para ginásios, centros desportivos e utilizadores que procuram um trabalho completo dos glúteos.
Especificações técnicas
• Dimensões: 117 x 124 x 153 cm
• Peso: 84 kg
• Carga máxima: 100 kg x2
• Peso máximo do utilizador: 150 kg
• Tubo principal: 50 x 100 x 3 mm
• Material da estrutura: Aço Q235
• Pegas: PVC antiderrapante
• Barra porta-discos: Aço inoxidável
• Tampas: Alumínio
📦 Produto com peso superior a 30 kg. Entrega à porta.
