Transforme o seu espaço num verdadeiro estúdio de Pilates e fitness
Este kit completo de Pilates e fitness foi criado para um treino global do corpo em casa, no estúdio ou no ginásio. Ajuda no reforço muscular, tonificação, controlo do peso e melhoria do equilíbrio, trabalhando ancas, pernas, core, braços e costas.
Para iniciantes e avançados
O conjunto combina vários acessórios para variar exercícios e ajustar a resistência. Ideal para yoga, Pilates e treino de força de baixo impacto com progressão.
Características técnicas
- produto: kit completo de Pilates / fitness
- utilização: yoga, Pilates, reforço e treino suave
- nível: iniciante a avançado
- local: casa, estúdio, ginásio
Conteúdo do kit
- 1 anel de Pilates: diâmetro 35 cm, largura 3 cm
- 5 bandas elásticas TPE: diferentes resistências
- 3 bandas elásticas de tecido: Light, Medium, Heavy
- 2 discos de deslizamento dupla face
- 1 mini bola Pilates: 25 cm, fornecida sem encher
- 1 par de meias de yoga antiderrapantes: EU 34–39
Anel de Pilates
- fibra durável que recupera a forma após utilização
- pegas antiderrapantes com espuma resistente ao suor
- ideal para pavimento pélvico, braços, pernas, costas e peito
- melhora força, equilíbrio e flexibilidade
5 bandas TPE (50 mm x 600 mm)
- X-Light: 5–10 lb
- Light: 10–15 lb
- Medium: 15–20 lb
- Heavy: 25–30 lb
- X-Heavy: 35–40 lb
- ideais para braços, pernas, ancas, cintura, peito e costas
3 bandas de tecido para ancas e pernas
- Light (Verde): 15–25 lb, 28 cm
- Medium (Rosa): 15–25 lb, 30 cm
- Heavy (Roxo): 35–45 lb, 34 cm
- largura: 7 cm para conforto em agachamentos e treino de glúteos
2 discos de deslizamento dupla face
- face plástica lisa para tapetes e alcatifas
- face em espuma EVA para pisos duros como madeira ou azulejo
- apoia treino do core, estabilidade e tonificação global
Mini bola Pilates
- diâmetro 25 cm, peso 100 g
- Suporta até 100 kg
- ideal para pernas, ancas e exercícios de core
Meias de yoga (EU 34–39)
- mistura de algodão e acrílico de alta qualidade
- sola de silicone antiderrapante
- conforto e estabilidade durante os exercícios
Um kit completo e versátil para um treino full body eficaz, melhorar a postura, tonificar a silhueta e promover bem-estar no dia a dia.
