VitoBest Valeriana OrgânicaÉ um suplemento alimentar em cápsulas, à base de extrato seco de folhas e raízes de valeriana (valeriana officinalis), proveniente de agricultura biológica.Para que é tomado o VitoBest Bio Valerian?É tomado para ajudar a combater a insônia e outros distúrbios do sono.Ajuda a adormecer, contribuindo para um descanso mais repousante.Por que comprar Bio Valeriana ?Possui Certificado AB - Agriculture Biologique France, o que demonstra sua alta qualidade.É da agricultura orgânica.Ele vem em cápsulas com microgrânulos para uma biodisponibilidade ideal.É sem glúten e sem dióxido de titânio.É adequado para veganos e celíacos.Como se toma Bio Valerian ?Tomar 1 ou 2 cápsulas por dia.Consumir meia hora antes de dormir com um copo de água.Biografia / Estudos CientíficosFernández-San-Martín, MI, Masa-Font, R., Palacios-Soler, L., Sancho-Gómez, P., Calbó-Caldentey, C., & Flores-Mateo, G. (2010). Eficácia da valeriana na insônia: uma meta-análise de ensaios randomizados controlados por placebo . Medicina do Sono, 11(6), 505-511.Bent, S., Padula, A., Moore, D., Patterson, M., & Mehling, W. (2006). Valeriana para o sono: uma revisão sistemática e meta-análise . American Journal of Medicine, 119(12), 1005-1012.