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Tapete de Yoga Boa Aderência 4 mm de Espessura Azul

Name: Tapete de Yoga Dinâmico Ultra Aderente Espessura 4 mm Verde
Price: 59 EUR
Availability: OnlineOnly

4.7

4 mm de espessura é exatamente o que precisas para teres conforto e estabilidade durante a tua prática. Apreciarás também as linhas de marcação para ajudar nos alinhamentos.

ID 8936896

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Aderência
Camada superior em poliuretano ultra-aderente.
Estabilidade
4 mm para uma boa relação estabilidade/conforto. O tapete mantém-se plano.
Facilidade de aprendizagem
O tapete possui marcações para ajudar nos alinhamentos

Detalhes

Detalhes de design

É mesmo necessário um tapete para a prática de yoga?
Decidiste começar a praticar yoga e, no momento de te equipares, pensas que o teu tapete de ginástica ou de campismo pode servir. Uma ideia boa e má! Para praticar yoga, um tapete deve satisfazer determinados critérios de aderência e espessura. Tal é necessário para uma prática confortável e, acima de tudo, sem risco de lesões durante as sequências dinâmicas e o equilíbrio.
50% de desconto na aplicação Freeletics graças à tua conta Decathlon!
Graças à tua compra, aproveita um desconto de 50% na oferta de subscrição de 12 meses da Freeletics: a aplicação para seguires um programa de exercícios personalizado de acordo com o equipamento que pretendes utilizar! Ativa a tua oferta diretamente com a tua conta Decathlon aqui: http://decathlon.freeletics.com Se tiveres algum problema com a tua subscrição, contacta-nos com o comprovativo de compra: decathlon.support@freeletics.com
Porquê um tapete de yoga aderente?
Trikonasane, postura do arado, pernas na parede, etc. Durante as tuas sessões de yoga, vais passar por uma série de posturas e equilíbrios. Assim, é fundamental que o tapete seja seguro, para que possas evitar lesões e progredir tranquilamente. Por isso, o tapete deve ser aderente. O nosso tapete de yoga contém uma película de poliuretano na parte superior para lhe dar maior aderência. As tuas mãos não escorregam e podes efetuar sequências de posturas.
Porque é que o tapete Grip+ de 4 mm tem a espessura ideal?
No yoga, a espessura de um tapete conta muito. Deve ser suficientemente espesso e confortável para proteger as articulações e as costas ao longo de uma série de posturas e permitir manter o equilíbrio. Contudo, para uma boa estabilidade e para sentires a tua ligação ao solo, também não deve ser demasiado espesso. A espessura recomendada para tapetes de yoga situa-se entre 1,5 e 8 mm. Com 4 mm de espessura, o nosso tapete de yoga está na média.
Que tipos de yoga se pode praticar com o tapete Grip+ de 4 mm?
Com 4 mm de espessura, este tapete de yoga é ideal para yoga dinâmico. Vinyasa, Ashtanga, Bikram são práticas com sequências de posturas executadas rapidamente e com elevada intensidade. Para yoga dinâmico, recomendamos a utilização de um tapete com uma espessura de até 5 mm para garantir uma boa aderência e estabilidade, essenciais para manter o equilíbrio.
Porque é que as linhas num tapete de yoga são uma boa ideia?
"A prática correta de yoga exige uma concentração profunda, uma respiração adequada e, sobretudo, uma precisão rigorosa no alinhamento do corpo. Um alinhamento incorreto pode provocar dores ou até mesmo lesões. Para ajudar os praticantes de nível principiante a posicionar corretamente o seu corpo, adicionámos linhas de alinhamento ao nosso tapete de yoga. "
O tapete Grip+ de 4 mm transporta-se facilmente?
Uma vez enrolado, o tapete é fácil de transportar utilizando as alças de transporte fornecidas.
Quais as dimensões e o peso do tapete de yoga Grip+ de 4 mm?
O tapete de yoga mede 185 cm x 65 cm x 4 mm. Peso: 2,5 kg
Como cuidar do tapete de yoga Grip+ de 4 mm?
"Ao longo do tempo, o pó, os cremes, o suor e outros resíduos acabam por danificar a camada aderente dos tapetes em poliuretano. A sua limpeza regular é muito importante. Limpa o tapete com água morna e sabão e um pano de microfibra. Se a sujidade estiver bem incrustada, podes deixá-lo molhado durante alguns minutos. Depois, deixa-o secar naturalmente antes de voltares a enrolá-lo. Evita a sua exposição ao sol."

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Distribuição	3%
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