Boas meias são um acessório essencial para qualquer caminhada. Se precisas de saber como escolhê-las, nós damos todas as dicas!
Ter o calçado certo para caminhadas é bom, mas as meias, acessório indispensável, também foram concebidas para caminhadas.
Para encontrar a meia certas deves ter em conta:
O material das meias
A natureza técnica do terreno da caminhada
A duração e a intensidade da caminhada
A sazonalidade
A altura do cano das meias
Uma boa meia de caminhada deve proteger o pé da fricção e garantir uma boa absorção da humidade, caso contrário, as bolhas são um problema real! O atrito e a transpiração variam de uma atividade desportiva para outra. Além disso, dentro de um mesmo desporto, não encontras necessariamente as mesmas necessidades conforme a intensidade do teu esforço físico, nem o nível de tecnicidade da tua prática.
As meias de caminhada podem ser feitas de diferentes materiais, cada um com suas características específicas.
Dependendo da intensidade da tua caminhada, mas principalmente das tuas necessidades, deves escolher um determinado material em detrimento de outro.
O algodão, material natural por excelência, tem a vantagem de ser confortável.
Por outro lado, não absorve a humidade e seca lentamente, o que pode causar bolhas em viagens longas.
Além disso, se fores fazer uma caminhada e não trouxeres meias suficientes para trocar, corres o risco de ter que calçar meias que não tiveram tempo de secar completamente.
O algodão é, portanto, recomendado para caminhadas curtas ou passeios.
Os materiais sintéticos são bastante fortes e duráveis.
Têm a grande vantagem de eliminarem bem a transpiração e secarem rapidamente. Este tipo de meias são um bom compromisso para caminhadas mais longas.
O elastano oferece boa sustentação e adapta-se ao formato do pé, o que evita a formação de vincos.
A cordura, que faz parte da composição de algumas meias, é conhecida pela sua resistência ao desgaste e à abrasão. Mas o que é a cordura? É um tipo de tecido, criado pela primeira vez em 1929 e depois desenvolvido para o exército durante a Segunda Guerra Mundial. A cordura é ideal para uma longa caminhada, pois este material produz meias muito resistentes e com um bom ciclo de vida.
A lã merino é muito confortável, tem propriedades de controle de odor e isola bem contra o frio. Por ser termorreguladora, também isola do calor.
A lã merino é antibacteriana, mas não elimina muito bem a transpiração. Por isso, as nossas meias de lã merino têm alguma percentagem de fibras sintéticas.
O merino é apreciado pelos caminhantes em clima frio por se manterem quentes e com menos odores de suor do que os materiais sintéticos.
Em prol do meio ambiente, 80% do nosso catálogo de meias é eco-concebida.
O que isso significa em termos concretos?
Isso significa que tentamos reduzir o impacto ambiental de nossas meias em várias etapas, desde o design, passando pelas matérias-primas até o processo de tingimento.
Às vezes, você encontrará meias com interior de lã merino e exterior em fibras sintéticas.
Esse tipo de fusão de tecidos combina os benefícios de ambos em uma meia para oferecer o melhor dos dois materiais.
Para te oferecermos produtos macios e confortáveis na prática desportiva, utilizamos algodão orgânico.
É cultivado sem fertilizantes químicos ou pesticidas, reduzindo o risco de poluição do solo ou da água.
Além do impacto no planeta, o algodão orgânico também tem um impacto social: ao evitar fertilizantes químicos e pesticidas sintéticos, os agricultores não precisam se endividar para comprar caro sementes e produtos químicos.
A saúde dos agricultores também fica mais protegida, pois eles não precisam lidar com produtos químicos nocivos.
No que diz respeito aos materiais sintéticos, utilizamos uma técnica de tingimento que requer menos água. De fato, o tingimento é uma etapa que consome muita água e que, apesar de seu impacto, permanece pouco conhecida do grande público!
Para reduzir o consumo de água durante o tingimento de nossos tecidos, utilizamos o processo “Dope Dyed”.
Isso envolve a integração dos pigmentos de cor no fio durante o processo de produção.
Ou seja, não tingimos todo o produto depois de pronto, mas antes o fio. Isso significa que podemos usar o que é chamado de "biton": um tecido biton tem apenas um fio em dois tingidos.
Em última análise, isso ajuda a reduzir o impacto do uso da água.
Quanto mais caminhares, maior será a probabilidade de transpirares do pés.
Este é um fator importante porque se o teu pé ficar muito molhado durante a caminhada, é provável que fiques com bolhas.
Uma caminhada pode ser considerada "longa" se durar mais de 3 horas.
Se te estás a preparar para caminhar durante um dia inteiro ou se estás a caminhar num dia quente de verão, é importante escolher meias respiráveis. Algumas meias têm uma estrutura de malha que ajuda a eliminar a transpiração sem comprometer o conforto.
Outro tipo de meias contêm poliamida de secagem rápida ou fibras coolmax, que possuem propriedades superiores de absorção de humidade.
Neste ponto, também é essencial ter em conta o teu calçado de caminhada.
Como as temperaturas mudam com as estações do ano, podes escolher meias adequadas para o frio e com bom isolamento térmico. Alguns modelos são feitos exclusivamente de lã merino, que proporciona muito calor e reduz os odores de suor. A lã merino também é bastante tolerável em climas mais quentes. Útil quando sabes que o clima pode ser muito instável nas montanhas, por exemplo! Se fores fazer caminhadas no inverno ou com tempo frio, recomendamos as meias quentes de caminhada na neve "SH ultra-warm". Estas meias são adequadas para caminhadas na neve ou raquetes de neve. Eles vão manter seus pés quentes e secos!
Aqui estão algumas dicas para te equipares no Inverno:
- escolha meias com lã para aquecer
- escolha meias altas para te protegeres mais eficazmente da neve, por exemplo
- não te esqueças de levar meias respiráveis para reduzir a humidade que pode ser muito desagradável no tempo frio
E algumas dicas para te equipares no Verão:
- escolha meias bem leves para reduzir a transpiração. Algumas das nossas meias têm uma estrutura de malha muito leve no peito do pé (um dos locais onde mais transpiras). També podes considerar meias com malhas ventiladas!
- mesmo no verão, meias de lã – especialmente lã merino – podem ser um bom compromisso. Dado que o clima da montanha é bastante variável!
Um critério final para te ajudar na escolha é a altura das meias. Esta deve ser sempre do cano do calçado, ou mais alta, para evitar a fricção no tornozelo.
Estão disponíveis três alturas de canos diferentes:
- cano baixo: ficam abaixo do osso do tornozelo e são usadas com calçado baixo.
- cano médio: protegem os tornozelos e terminam logo acima deles. São usadas com botas baixas.
- cano alto: são ideais com calçado de cano médio, pois terminam logo abaixo dos gémios e protegem bem o tornozelo das botas.
As meias duplas são, na verdade, meias com tecnologia anti-bolhas simples: uma camada dupla que reduz o atrito no contato direto com o pé e, portanto, reduz o risco de bolhas. Deves ter notada o duplo uso de "reduz" na frase anterior, porque nenhuma meia "honesta" pode prometer manter-te 100% livre de bolhas! A melhor forma de evitar 100% as bolhas é não fazer caminhadas...
No entanto, se escolheres uma meia de tamanho grande demais, o sistema de pele dupla não será muito útil para ti: certifica-te que escolhes o tamanho apropriado!
Dito isto, reduzir o risco de bolhas é um grande passo para caminhadas mais confortáveis. Por isso, é sempre útil ter este tipo de meia na tua lista de equipamento de caminhada!
