Dependendo das tuas necessidades, a t-shirt deverá satisfazer diferentes critérios. Alguns procuram eliminar a transpiração o mais rapidamente possível, outros quererão tecidos que limitem os odores, e outros, mais uma vez, darão prioridade ao estilo.
Vamos dar-te toda as informações!
Uma t-shirt para caminhadas usada como primeira camada deve ser bastante leve e permitir uma boa liberdade de movimentos.
Seja algodão para suavidade, sintético para secagem rápida, lã merino para melhor controlo de odores, com ou sem fecho...
Ter uma boa t-shirt é essencial se não quiseres acabar encharcado em suor enquanto fazes caminhadas ou exercício.
Uma t-shirt técnica é um modelo que tem detalhes de tecido adaptados às tuas necessidades, o que significa os melhores tecidos (aqueles com as vantagens que procuras) nos melhores lugares possíveis. Por exemplo, os tecidos com materiais sintéticos e respiráveis estarão em áreas que tendem a ficar transpiradas, como debaixo dos braços ou nas costas.
Uma t-shirt respirável é a roupa perfeita para a eliminação da transpiração e para uma secagem rápida.
Esta vantagem provém da composição, dos materiais utilizados (nomeadamente com fibras sintéticas).
Por exemplo, a malha de um tecido pode torná-lo mais ou menos respirável.
A seguir, a escolha da t-shirt de caminhada é feita considerando dois fatores importantes: a intensidade da tua atividade e a temperatura externa para que possas gerir adequadamente a transpiração e o calor.
Estás a planear uma atividade de baixa intensidade no exterior?
Durante as caminhadas de dia, curtas ou de baixa intensidade, podes optar por t-shirts com materiais naturais, decote redondo, decote em V, etc.
Escolhe tu!
Extremamente confortáveis, no entanto são menos leves e não secam tão rapidamente como as t-shirts sintéticas.
Camisas são também uma boa opção.
Com as suas mangas compridas, protegem do sol (não é necessário aplicar FPS nos braços) e do vento, dos ombros aos pulsos.
Estás a planear uma atividade intensa no exterior?
Durante uma caminhada mais intensa (com subida de altitude e intensidade sustentada), vais transpirar, pelo que deves optar por uma t-shirt em tecido sintético, uma vez que é respirável e seca mais rapidamente.
Se estiveres a usar uma mochila, recomendamos uma t-shirt com costas em malha (tecido arejado) também, uma vez que este material aumenta a circulação de ar.
Estás a preparar uma grande caminhada ao longo de vários dias?
Quando estiveres de partida para um fim-de-semana, para acampar ou para uma viagem de carro, verifica o comprimento da t-shirt, certificando-te de que ela desce pelas costas e mantém os teus braços e ombros protegidos.
Podes até optar por t-shirts de manga comprida, para uma proteção adicional.
A roupa em lã Merino é particularmente interessante, uma vez que pode ser usada durante vários dias sem acumular maus odores.
O material permanece quente, mesmo quando transpiramos, o que pode ser uma grande vantagem se chover.
Naturalmente, a época do ano, as previsões meteorológicas e a altitude que pretendes atingir desempenham um papel importante na tua escolha de vestuário.
Naturalmente, opta-se mais pelo algodão , mas o sintético é certamente mais apropriado se estiveres a preparar-te para caminhadas intensas.
A lã de Merini é ideal para viagens longas, e mantém-se quente mesmo quando molhado, tornando-a perfeita para dias em que o tempo é incerto.
Que roupa devo usar quando faço caminhadas no Verão ou na Primavera?
Durante as estações mais quentes, optar por tops ou t-shirts de manga curta que sejam respiráveis e/ou com fechos de ventilação, em algodão ou materiais sintéticos. Lembra-te de aplicar protetor solar em qualquer membro exposto, para evitares ficar queimado pelo sol!
Lembra-te que os raios UV são fortes nas zonas montanhosas, mesmo quando não se consegue sentir o calor.
Que roupa devo usar para fazer caminhadas em condições mais frias?
No entanto, com tempo frio, escolher camisolas de manga comprida ou em lã de Merino (um material antibacteriano natural que limita os maus odores), ou cardadas no interior. Estas retêm mais ar, o que ajuda a manter melhor o calor emitido pelo teu corpo e, portanto, mantém-no quente. É claro que poderás adicionar um casaco acolchoado ou um polar e corta-vento ao teu conjunto.
Estás à procura de uma T-shirt para grávida?
As caminhadas são um desporto de baixo impacto, tornando-o perfeito para mulheres grávidas.
É por isso que desenvolvemos t-shirts que se adaptam à tua barriga em crescimento!
Estão até equipadas com um sistema que facilita a amamentação, para que possas continuar a usá-las quando chegar o teu pequeno pacote de alegria.
As roupas para caminhada são geralmente mais técnicas do que as roupas do dia-a-dia, pois o seu principal objetivo é eliminar a humidade e a transpiração.
São também mais resistentes contra rasgões e puxões.
Agora que já escolheste a tua nova Ttshirt para caminhada, esperamos que desfrutes de grandes aventuras com ela!
Agora, só precisas de calças, calções ou leggings para combinar com a nova parte de cima ?
Entusiasta de caminhadas da Quechua
