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PORQUE QUE É REALMENTE IMPORTANTE USAR PROTETOR SOLAR QUANDO SE PRATICA SKI E SNOWBOARD?

Nas montanhas, o impacto do sol é muito diferente do que na cidade, por várias razões. Em primeiro lugar, a altitude. De facto, os cientistas demonstraram que os raios UV aumentam cerca de 10% por cada 1000 m de altitude. Depois, a neve combina-se com os raios ultravioleta para refletir 40% a 90% da radiação UV, o que tem um impacto ainda maior na pele! O protetor solar existe para proteger a pele dos raios UV durante a prática de desportos como o ski e o snowboard. A zona mais sensível é obviamente o rosto, pois é a única parte que não está protegida durante a prática. Portanto, é mais do que essencial colocares protetor solar no rosto todos os dias em que estiveres nas pistas!

COMO ESCOLHER O PROTETOR SOLAR PARA SKI E SNOWBOARD

Existem vários tipos de protectores solares, pelo que é necessário escolheres o que melhor se adapta a ti, e isso irá depender de vários critérios. Em primeiro lugar, o fator de proteção UV do protetor solar está disponível em 2 gamas, IP50+ e IP50. Quanto mais elevado for o fator, mais frequentemente deve ser aplicado! A segunda coisa a considerar é o próprio protetor solar e, portanto, o seu tamanho e facilidade de utilização. Dispomos dos chamados produtos para crianças com sistemas de utilização mais simples do que outros. Dispomos de diferentes protetores solares como, protetor em spray, ou em stick, com um design mais compacto e resistente. Por fim, temos também o protetor solar clássico para espalhar, com a vantagem de ter maior quantidade por embalagem.

COMPLEMENTOS IDEIAS PARA O TEU PROTETOR SOLAR NA NEVE

Para aproveitares ao máximo o teu tempo nas pistas, aconselhamos-te a preparares para enfrentares o sol que bate na neve! Para isso, é necessário um protetor solar adaptado à tua pele, como é óbvio, contudo, não é tudo. Irás ter de beber muita água, uma vez que, para além de estares a praticar desporto, o sol desidrata o teu corpo sem que te apercebas, por isso, é importante teres sempre uma garrafa/cantil de água na tua mochila de ski e snowboard, juntamente com o protetor. O protetor labial é também muito importante pois a boca é uma das partes mais exposta durante os desportos na neve. Para teres a certeza que estás a utilizar os métodos corretos, consulta os nossos conselhos sobre como escolher o protetor solar.