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Como escolher o seu acessório de equilíbrio
A escolha do acessório certo para equilíbrio não se improvisa. Em função da zona do corpo que pretende trabalhar, é necessário ter em conta vários elementos.
Prendas para praticantes de Yoga
Conheces alguém que pratica Yoga e não sabes o que lhe oferecer nesta época? Temos algumas sugestões de presentes que vão ajudar-te a decidir!
Como escolher auriculares de desporto?
Veja os nossos conselhos para o(a) ajudar a escolher auriculares de desporto!
Como escolher o tapete de treino?
Tapete de yoga, tapete de Pilates, tapete de ginástica… Existem vários tipos de tapetes. Estás perdida(o) no meio de todos estes modelos? Não sabes qual é o mais adequado para a tua atividade e como escolher? Calma, nós explicamos quais os principais critérios a ter em conta para teres a certeza de que não te enganas.
Como escolher a sua t-shirt de desporto?
Qualquer que seja o seu nível, ter o vestuário certo é essencial quando pratica uma atividade desportiva. A t-shirt faz parte do vestuário a escolher com cuidado, quer pratique no interior ou no exterior. Confortável, antitranspirante, térmica, anti-UV ou ainda fluorescente, pode responder a diferentes critérios. Aqui está o que deve ter em consideração para escolher bem a sua t-shirt de desporto.