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Halteres de Musculação 50 kg Disco Ferro Fundido 80 % Reciclado (Conjunto)

4.8

Este conjunto de musculação inclui 2 barras de 2 kg (35 cm), 1 barra de 7,8 kg (155 cm), 16 discos em ferro fundido (4x5 kg, 8x2 kg, 4x0,5 kg) e 3 pares de bloqueadores de disco. Varia os exercícios!

ID 8655649

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Destaques

Recolha de resíduos

Resíduos de ferro fundido e sobras de aço são recolhidos antes e após a utilização.
Fundição de resíduos

Resíduos fundidos em fornos elétricos. Adicionamos elementos de liga para garantir a qualidade do metal.
Moldagem de produto

Ao arrefecer, o ferro reciclado solidifica e dá a forma final ao design do teu equipamento.

Recolha de resíduos

Resíduos de ferro fundido e sobras de aço são recolhidos antes e após a utilização.

Polivalência
Conjunto completo com barra, halteres e discos, para realizar muitos exercícios
Fácil de usar
Bloqueadores de discos fáceis de manusear, sem fricção na barra.
Peso
Ajuste de 1 em 1 kg. 38 kg de discos + 2 halteres de 2 kg + 1 barra de 7,8 kg
Aderência
Bloqueador de disco: peso máximo de 15 kg de cada lado em posição vertical

Detalhes

Detalhes de design

50 % de desconto na aplicação Freeletics com a tua conta Decathlon!
Com a tua compra, beneficia de um desconto de 50 % na oferta da subscrição de 12 meses da Freeletics: a aplicação para seguires um programa personalizado com uma diversidade de exercícios de acordo com o equipamento que pretendes utilizar! Ativa a tua oferta diretamente com a tua conta Decathlon aqui: http://decathlon.freeletics.com Se tiveres algum problema com a tua subscrição, contacta-nos com o teu comprovativo de compra: [email protected]
Pratica em segurança com o conjunto de 50 kg
Não te esqueças de instalar sempre os bloqueadores de disco depois de colocar os pesos. Carga máxima: - 160 kg para a barra de 155 cm - 60 kg por haltere - 15 kg para os bloqueadores de disco em pega martelo (vertical) Pratica com a barra de 155 cm num rack equipado com seguranças ou com a apoio de um spotter (alguém que está por trás de ti para te ajudar, se necessário)
O que contém o conjunto 50 kg?
- 2 barras maciças de 2 kg comprimento 35 cm e 28 mm de diâmetro. - 1 barra de 155 cm (7,8 kg) (160 kg de carga máxima) - 4 discos de ferro fundido (5 kg) - 8 discos de ferro fundido (2 kg), - 4 discos de ferro fundido (0,5 kg) - O conjunto inclui 3 pares de bloqueadores de disco
Os nossos discos de ferro fundido são produzidos a partir de, pelo menos, 80 % de ferro fundido reciclado
Desde 2018, as nossas equipas têm integrado progressivamente materiais reciclados até obterem os melhores resultados. Após vários anos de experiências, a Decathlon substitui toda a sua gama de produtos em ferro fundido por ferro fundido reciclado constituído a partir de, no mínimo, 80 % de resíduos de sucata e aço, uma proeza no mundo dos metais! Para garantir uma qualidade equivalente à do ferro fundido tradicional, são realizados testes em laboratórios parceiros.
Apetece-te utilizar o conjunto com acessórios? Eis as sugestões da nossa equipa!
Este conjunto pode ser utilizado em diferentes exercícios, e se adquirires equipamento complementar, multiplicas as possibilidades! Pode utilizá-lo com: - Um banco de musculação equipado com suportes de barra (ref.: 8595564), o rack de musculação 900 (ref.ª: 8766092), o rack 500 dobrável (ref.ª: 8616805). Escolhe o teu equipamento em função do espaço disponível em tua casa.
O nosso treinador propõe-te ideias de exercícios para fazeres com este conjunto
É o conjunto perfeito para te iniciares! Vamos começar com exercícios simples em função dos teus objetivos. Para tonificação: - Supino militar com barra 3×12-15 repetições - Lunges com halteres 3×12-15 repetições/lado Para musculação: - Remada com halteres - 1 braço 4×8-12 repetições/lado - Curl com barra 3×8-12 repetições Guarda 2 repetições de margem e recupera um minuto e meio após cada exercício.
Porquê escolher os pesos em ferro fundido em vez do plástico ou vinil?
- Resistem a todas as provas: as variações de temperatura não têm impacto no material, quer esteja calor ou frio! Adicionalmente, o ferro fundido é 5 vezes mais resistente a impactos, quedas e esmagamentos do que o vinil. - Uma boa aderência para melhor preensão: a superfície texturizada assegura-lhe uma excelente aderência mesmo com mãos húmidas, ao contrário do que ocorre com o plástico, frequentemente deslizante.
Escolher discos é bom, mas durarem uma vida é ainda melhor!
Os discos em ferro fundido têm benefícios em relação aos seus concorrentes em plástico ou vinil. Graças à densidade, o ferro fundido permite uma compacidade superior ao vinil. Isto permite variar facilmente os exercícios, carregando ou descarregando facilmente a barra ou haltere. Escolher os nossos pesos em ferro fundido significa optar pela eficácia e fiabilidade do treino.
Os nossos pesos em ferro fundido duram muito tempo se cuidares deles!
O ferro fundido é muito resistente desde que fique longe da humidade. Depois da sessão, limpa as barras e os pesos com um pano húmido. Em seguida, arruma os diferentes elementos do conjunto num local seco. A humidade é inimiga do teu conjunto, não o guardes nunca numa cave ou no exterior.

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139,00 €

Bases de chão DF920 (lote de 4)

14,95 €

Matéria-prima	136%
Fabrico	0%
Embalagem	3%
Distribuição	10%
Utilização	0%
Fim de vida	-48%

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Especificações

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