São bastante instáveis, o que o leva a ganhar muita força e assim trabalhar os músculos estabilizadores; As argolas são escaláveis, podem ser usadas tanto por principiantes como por avançados; Incrivelmente versáteis, pode treinar movimentos de puxar como movimentos de empurrar; As argolas movem-se independente uma da outra, tornando os movimentos mais confortáveis nas articulações; Também pode treinar movimentos de isolamento com exercícios como: curl para bíceps ou extensão de tríceps; Podem ser montadas em vários sítios e são extremamente fáceis de transportar; Comprimento da fita: 3m ; Diâmetro da argola: 23,5cm; Espessura da argola: 2,8cm
