Ashwagandha por BIG É um suplemento alimentar à base de extrato seco da raiz da planta Withania somnifera (ashwagandha). Para que serve o BIG Ashwagandha? Ajuda a manter os níveis de energia em períodos de cansaço ou fraqueza. Ajuda a manter a atividade física e a capacidade cognitiva contra o nervosismo ou a falta de concentração. Ajuda a adormecer e a manter o equilíbrio emocional. Por que comprar Ashwagandha ? Contém extrato seco de ashwagandha com 10% de glicosídeos whitenolide por dose, alcançando uma maior quantidade de nutrientes e multiplicando suas qualidades adaptogênicas. Possui a melhor matéria-prima disponível, contribuindo com 500 mg de extrato seco de ashwagandha por dose diária. Ele vem em cápsulas vegetais fáceis de consumir. É 100% natural. Adequado para dietas vegetarianas e veganas. Como se toma Ashwagandha? Tomar 1 cápsula por dia com um copo de água. Consumir preferencialmente pela manhã. Biografia / Estudos científicos Ambiye, VR, Langade, D., Dongre, S., Aptikar, P., Kulkarni, M., & Dongre, A. (2013). Avaliação clínica da atividade togênica do extrato de raiz de Ashwagandha (Withania somnifera) em machos oligospérmicos: um estudo piloto . Medicina Complementar e Alternativa Baseada em Evidências, 2013, 571420. Chandrasekhar, K., Kapoor, J., & Anishetty, S. (2012). Um estudo prospectivo, randomizado, duplo-cego, controlado por placebo de segurança e eficácia de um extrato de espectro completo de alta concentração de raiz de Ashwagandha na redução do estresse e da ansiedade em adultos . Indian Journal of Psychological Medicine, 34(3), 255–262.