Procurando uma bola de ginástica para ioga e exercícios de fitness? Com esta bola de ginástica, você pode melhorar seu equilíbrio e força. A bola pode ser usada em diversos lugares, como na academia, durante a fisioterapia, mas também em casa ou no trabalho.
✓ Melhora o equilíbrio e a postura
✓ Fortalece os músculos do abdômen, costas, glúteos, pernas e braços
✓ Inclui bomba manual
Bola de ioga preta
Esta bola de ginástica pode ser usada para diversos fins. O uso mais comum é sentar-se nela em vez de uma cadeira. Isso pode ser feito em casa, em uma mesa no escritório ou na academia. Na academia, a bola pode ser usada para diversos exercícios, por exemplo, para fortalecer o core.
Como você precisa manter o equilíbrio do corpo continuamente enquanto está sentado ou se apoiando na bola, seus músculos são fortalecidos. Ao mesmo tempo, você melhora sua postura. Por esse motivo, a bola também é frequentemente usada em centros de fisioterapia e reabilitação. Mas uma bola de ioga também é um auxílio ideal para gestantes na realização de exercícios preparatórios para o parto.
Bola de Ioga de PVC
A bola de ioga é feita de PVC. Este material é conhecido por suas excelentes propriedades antiderrapantes. Isso significa que você não precisa se preocupar com a bola escorregando quando quiser sentar nela. Com a bomba manual inclusa, você pode inflar a bola de forma rápida e fácil. Quando não estiver em uso, basta esvaziá-la para economizar espaço.
Diâmetro: 65 cm
Material: PVC
