Caixa pliométrica macia
Você costuma usar uma caixa pliométrica durante o treino? Então provavelmente já sofreu alguns arranhões desagradáveis por causa dela. Esta caixa pliométrica macia possui uma camada externa acolchoada que protege suas mãos e pernas.
✓ Pode ser usada em 3 alturas diferentes
✓ A camada externa macia previne lesões
✓ Fácil de limpar
Caixa pliométrica macia
Uma caixa pliométrica é usada para melhorar a potência do salto e fortalecer os músculos das pernas. Por isso, é uma ferramenta comum no treinamento de esportes que envolvem saltos, como o basquete. Você também encontrará a caixa na maioria das academias hoje em dia como parte de programas de CrossFit e treinamento funcional. Você pode fazer saltos na caixa, agachamentos divididos, flexões elevadas e transposições laterais com ela, entre outros exercícios.
A caixa pliométrica possui 3 alturas diferentes: 31 cm, 40 cm e 50 cm. Ao posicionar a caixa em um lado diferente, você pode facilmente aumentar ou diminuir a intensidade do seu treino. A camada externa macia oferece um pouco mais de segurança para você testar seus limites. Você não precisa se preocupar com lesões caso erre um salto.
Caixa de espuma pliométrica 3 em 1
A caixa pliométrica possui um núcleo de espuma envolto por uma camada de espuma EPE e uma camada externa de PVC com efeito antiderrapante.
Dimensões: 31 cm (12 polegadas) x 40 cm (15 polegadas) x 50 cm (19 polegadas)
Material: Espuma, EPE, PVC
