O Balance Board Brunelli em madeira é um equipamento de treino versátil para equilíbrio, coordenação e treino do core. Dependendo da forma da prancha, do tamanho e dos acessórios, o treino pode ser adaptado individualmente.
Os balance boards podem ser utilizados com rolo de equilíbrio ou meia esfera e são ideais para functional training, fitness em casa, treino de surf e exercícios de estabilidade.
O suporte para boards permite também um armazenamento prático e que economiza espaço.
Peanut Board
A forma estreita no centro permite mudanças rápidas de direção e cria uma sensação de equilíbrio muito ativa.
Meia esfera de equilíbrio (Ø 29,5 cm / altura 10,5 cm)
A meia esfera cria movimentos de inclinação controlados sob a prancha. Em comparação com o rolo, os movimentos são mais estáveis e fáceis de controlar.
Vantagens
- Treino eficaz de equilíbrio e core
- Melhora a estabilidade e a coordenação
- Diferentes formatos de board para vários estilos de treino
- Acessórios para ajustar o nível de treino
- Armazenamento prático com suporte para boards
Utilização
Coloque o balance board sobre o rolo ou a meia esfera e tente manter o equilíbrio.
Instruções de segurança
- Utilizar apenas em superfícies planas e antiderrapantes
- Manter espaço livre suficiente à volta da área de treino
- Iniciantes devem começar perto de uma parede
- Verificar o produto antes de cada utilização
- Não adequado para crianças menores de 6 anos
- Crianças apenas sob supervisão de adultos
Utilização responsável
Comece com exercícios simples e aumente gradualmente a dificuldade.
Conteúdo da entrega: dependendo da variante selecionada
