O Brunelli Balance Board em madeira é um equipamento de treino versátil para equilíbrio, coordenação e fortalecimento do core. Dependendo da forma da prancha, do tamanho e dos acessórios, o treino pode ser adaptado individualmente – desde exercícios de equilíbrio calmos até movimentos dinâmicos.
Os balance boards podem ser utilizados com rolo de equilíbrio ou meia-esfera e são ideais para functional training, fitness em casa, treino de surf e exercícios de estabilidade.
O suporte para boards também permite um armazenamento prático e economizador de espaço.
Pill Board
A forma alongada e simétrica proporciona movimentos de equilíbrio suaves e uniformes. Esta forma é especialmente adequada para treino controlado e movimentos estáveis.
Versão 74 cm – mais compacta e ágil, ideal para espaços de treino menores
Versão 86 cm – maior superfície de apoio e sensação de treino mais estável
Meia-esfera de equilíbrio (Ø 29,5 cm / altura 10,5 cm)
A meia-esfera cria movimentos de inclinação controlados sob a prancha. Em comparação com o rolo, os movimentos são mais estáveis e fáceis de controlar.
Vantagens
Treino eficaz de equilíbrio e core
Melhora a estabilidade e a coordenação
Diferentes formatos de boards para vários estilos de treino
Acessórios para ajustar o nível de treino
Armazenamento prático com suporte para boards
Utilização
Colocar o balance board sobre o rolo ou a meia-esfera e manter o equilíbrio.
Instruções de segurança
Utilizar apenas em superfície plana e antiderrapante
Deixar espaço suficiente à volta da área de treino
Iniciantes devem começar perto de uma parede ou com apoio
Verificar possíveis danos antes de cada utilização
Não indicado para crianças com menos de 6 anos
Crianças apenas sob supervisão de adultos
Conteúdo da embalagem: dependendo da variante selecionada
