Quer manter-se em forma ficando em casa? Este é o kit perfeito! Pensado para não ocupar muito espaço, mas com aparelhos e acessórios suficientes para um treino completo e eficaz! Melhore a sua saúde e o seu bem-estar com um treino multifuncional Quer manter-se em forma ficando em casa? Este é o kit perfeito! Pensado para não ocupar muito espaço, ma com aparelhos e acessórios suficientes para um treino completo e eficaz! O KIT INCLUI: FITBALL: um acessório de fitness eficaz para melhorar a coordenação e o equilíbrio, favorecendo a queima de gordura e a perda de peso. Os exercícios com a bola de ginástica solicitam diversos grupos musculares e, além disso, são particularmente indicados também para exercícios pré-natais a efetuar durante a gravidez. Diversos tamanhos disponíveis: Ø 85 cm, Ø 75 cm, Ø 65 cm, Ø 55 cm, escolha o mais adequado às suas necessidades KIT DE BANDAS ELÁSTICAS: ideais para diferentes regimes de treino, oferecem 5 níveis de resistência diferentes (de 2kg a 14kg). Progredindo de cor em cor, permitem exercer uma tensão muscular controlada em diferentes direções, melhorando a força e a flexibilidade. São ideais para treinar em casa ou ao ar livre para reforçar a resistência física e tonificar os músculos de todo o corpo ROLO MASSAJADOR: ideal para utilizar após uma sessão de treino, o Foam roller é um acessório que ajuda a relaxar os músculos e a reduzir a dor muscular. Além disso, aumenta a circulação sanguínea e torna os músculos mais elásticos. O exercício com o rolo proporciona momentos de prazer mesmo após intensas sessões de treino
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Vincenzo Fusaro
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