As Blackroll Super Bands são ideais para melhorar a sua estabilidade e coordenação. Com este conjunto, você treina praticamente todos os grupos musculares. Principalmente o abdômen, costas e torso, mas também os braços, pernas e ombros. A intensidade dos exercícios é determinada por você, pois o conjunto Blackroll Super Bands é composto por 3 bandas com diferentes resistências: light, medium e strong.
Melhoria da postura e mobilidade
Com as Blackroll Super Bands, você treina seu corpo de forma que ele se torne mais flexível e móvel. Elas também são uma ferramenta perfeita para uso preventivo e para pessoas que desejam fazer exercícios com base terapêutica.
Ao treinar regularmente com as Blackroll Super Bands, você notará a diferença no seu dia a dia. Assim, você cria mais estabilidade e uma boa postura corporal. Especialmente pessoas que passam muito tempo sentadas no trabalho podem usar as Super Bands para treinar o torso. Isso previne, entre outras coisas, tensões musculares e dores no pescoço e nas costas.