SELIM BICICLETA criança 20/24" 90°

Detalhes

Detalhes de design

Características:
240 mm x 180 mm
Compatibilidade:
Compatível com todas as marcas de espigões de selim com carris de 7 mm
Como escolher o teu selim de acordo com a tua prática?
Um selim adaptado à tua posição para garantir o conforto. Costas direitas (90°): Selim largo e almofadado para maior conforto Posição inclinada (60°): selim versátil Posição baixa (30°): selim fino e perfilado para melhorar o teu desempenho
PARA DESFRUTARES PLENAMENTE DA TUA SAÍDA DE BICICLETA:
Para um conforto ideal, ajusta o teu selim em quatro pontos-chave. Escolhe um modelo adequado à tua postura (por exemplo, um encosto inclinado a 30°). Ajusta a altura de acordo com a tua morfologia e, em seguida, ajusta a inclinação para evitar qualquer desconforto. Por fim, modifica a sua posição para a frente ou para trás para um bom alinhamento. Para um conforto total, não te esqueças de usar calções adequados à duração das tuas saídas.
1. Determinar a altura do selim (parte 1):
Vais precisar: uma fita-métrica, um livro rígido e um lápis. - Coloca-te descalço, com as costas encostadas a uma parede, os calcanhares encostados à parede e os pés afastados cerca de 15 a 20 cm. - Coloca um livro entre as pernas, subindo-o suavemente até ao períneo para simular um banco. - Faz uma marca na parte superior do livro na parede. Mede a distância entre essa marca e o chão: é a altura da tua entreperna, essencial para determinar o tamanho da tua bicicleta.
1. Determinar a altura do selim (parte 2):
Um ajuste adequado começa aqui: Mede a distância da entreperna (utilizando um livro e uma fita métrica) e multiplica por 0,883. Exemplo:89 cm → 78,6 cm a ajustar entre o eixo da pedaleira e a parte superior do selim.
2. Ajustar a inclinação do selim:
Para ajustar corretamente a inclinação do selim: - Utiliza um nível de bolha - Posiciona-o do centro até à ponta - Ajusta para que o selim fique na horizontal Testa em várias saídas e, em seguida, ajusta de acordo com o teu conforto.
3. COMO MEDIR A LARGURA DOS ÍSQUIOS?
Para medir a distância entre os ísquios, segue este protocolo simples: - Coloca caixas de cartão ondulado sobre um banco plano. - Senta-te direito e exerce uma forte pressão durante 1 minuto. - Ao levantar-te, aparecerão duas marcas. - Identifica o seu centro, liga-as e mede. Esta distância é um indicador essencial para determinar o selim adequado à tua morfologia.
3. Ajustar o recuo do selim:
Ajuste avançado, efeito imediato: Fixa-te, coloca a manivela na horizontal. Se o teu joelho estiver demasiado à frente → recua o selim. Demasiado atrás → avança-o. Ajuste simples, resultado visível.