7 Cuidados para proteger a pele do sol

Com a chegada do verão, as temperaturas aumentam e os cuidados com a pele têm de ser redobrados. Descobre 7 cuidados para proteger a pele do sol.

HORSEBALL

O Horseball é um desporto coletivo equestre adaptado do «Pato» argentino jogado com uma bola envolta com seis correias de couro.

AS DIFERENÇAS FISIOLÓGICAS ENTRE HOMENS E MULHERES NO DESPORTO

Os homens e as mulheres não são (sempre) iguais no que respeita a prática desportiva. Porquê? Quais as diferenças? Revelamos tudo!

Como escolher um amortecedor de dorso?

Veja os nossos conselhos para o ajudar a escolher um amortecedor de dorso para o seu cavalo.

AS MINHAS PRIMEIRAS AULAS DE EQUITAÇÃO

As suas primeiras aulas de equitação serão verdadeiros momentos de descoberta. Irá aprender a conhecer não só a sua montada, mas também o funcionamento do centro equestre: o material de equitação, as regras a cumprir, as animações...

As bases do trabalho a pé

Explorar outras formas de estar com o cavalo, reforçar a confiança, aprofundar a relação com o seu cavalo... mais do que meros exercícios de circo, o trabalho a pé é essencial para um praticante de equitação. No princípio desta nova época, em vez de montar logo no cavalo, porque não começar com um trabalho a pé? Saiba mais!

Como escolher luvas de equitação?

Quer seja praticante de nível principiante ou intermédio, irá provavelmente precisar de luvas para montar a cavalo. Seja para manter as mãos mais quentes ou ter mais aderência, veja como escolher o modelo mais indicado.

Léxico da equitação

Lazão, oxer, paddock, esporins... Essas palavras são chinês para si?Descubra o léxico da equitação!