Cordas de saltar, speed ropes

CORDAS DE SALTAR PARA CROSS TRAINING

Saltar à corda faz parte da maioria dos treinos de cross-training. Caso se encontre a iniciar este tipo de prática, opte por um modelo de corda de saltar em PVC, como o modelo corda de saltar 100 da marca DOMYOS, para conseguir ganhar algum ritmo a uma velocidade moderada. Assim que tiver mais prática e se sentir mais confiante dê intensidade ao seu treino escolhendo uma speed rope (corda rápida) disponível em 4 cores. É uma corda em aço, ideal para alcançar os double ou triple unders que tanto procura!