Roupa de Ski de Fundo Mulher

COMO ESCOLHER A ROUPA DE SKI DE FUNDO PARA MULHER?

Para tirares o máximo partido das tuas saídas de ski de fundo, seja em caminhada ou de forma intensiva, é importante escolheres um vestuário adaptado à intensidade da tua atividade e às condições climáticas. Para te sentires confortável, é necessário que estejas corretamente equipada para não sentires frio ou calor e não te sentires apertada. Ao escolheres a roupa de ski de fundo para mulher, tem em conta a regra das três camadas, para que te sintas quente e confortável.

A REGRA DAS TRÊS CAMADAS PARA O SKI DE FUNDO

Ao escolheres o teu vestuário de ski de fundo para mulher, aplica a regra das três camadas recomendada pelos especialistas de desportos de inverno. O que é que isto significa? Para a parte superior do corpo, veste como primeira camada uma camisola térmica interior mulher para protegeres o corpo das condições adversas. Coloca depois um pullover, swatshirt mulher ou até um casaco acolchoado para manter o calor armazenado e por fim um casaco de ski de mulher impermeável e resistente ao vento. Para temperaturas abaixo dos 0ºC, não optes por vestuário de algoão, pois este irá reter toda a transpiração. Para a parte de baixo, veste umas calças térmicas de ski para mulher em conjunto com umas calças de ski de fundo ou um fato de ski para mulher. Os tecidos macios e elásticos irão dar-te a liberdade de movimentos que necessitas.

EXTREMIDADES: A PARTE MAIS IMPORTANTE A PROTEGER NO SKI DE FUNDO

Para evitares apanhar uma constipação, alguns elementos são cruciais. Não te esqueças de usar umas luvas impermeáveis, um par de meias revestido e um gorro, gola ou balaclava para proteger a cabeça, uma vez que esta é a maior condutora de frio. Com a roupa de ski de fundo adaptada ao teu nível de atividade e às condições climatéricas, mão sentirás frio e terás apenas o prazer de deslizar por paisagens cobertas de neve.