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PROTEGER-SE DO SOL NUM BARCO
Com a chegada do verão, os passeios de barco são cada vez mais frequentes, é agradável beneficiar do ar marinho, do sol ou do calor veraneio para a vela de cruzeiro ou ligeira.Apesar disso e destas circunstâncias paradisíacas, é preciso ser previdente sobretudo em relação à proteção solar.Através deste artigo, explicaremos quais são os gestos corretos para poder lutar contra os perigos dos raios UV.
Programa de Condicionamento Físico para Surf.
Por mais fácil e não muito exigente fisicamente que pareça surfar, se já o praticou, terá percebido que não é bem assim. O surf é um desporto muito exigente, tanto ao nível físico como técnico. Uma boa preparação física garante-lhe uma boa e rápida evolução no desporto. Saiba mais!
Surfar com o seu filho: todas as idades têm os seus prazeres!
É claro que está impaciente para ultrapassar a line-up e surfar as ondas com o seu filho! Faça-o progressivamente, com descobertas e brincadeiras, para que o seu filho aprenda a controlar o próprio corpo e a desfrutar das suas sensações em pleno respeito pela natureza.
Como escolher o fato de surf?
Descubra os nossos conselhos para escolher a prancha de surf
Como reparar o seu fato em neoprene?
Jules, engenheiro de produto e Pantxika, criador protótipo neoprene, explica-lhe como reparar um rasgão e buraco num fato de neoprene.
Como iniciar-se na prática do surf?
Regras de segurança, técnicas de surf e previsões meteorológicas: descubra como iniciar-se na prática do surf, para poder evoluir rapidamente e divertir-se com a sua nova prancha de surf!
Proteção solar em todas as idades
Descobre tudo o que precisas para proteger o corpo da exposição solar em qualquer idade.
Como escolher o flutuador da prancha de windsurf?
No windsurf a prancha é um elemento central. Por assim dizer, a sua escolha é determinante!Descubra os nossos conselhos para escolher a prancha de windsurf em função de diferentes fatores.
Porquê surfar com uma balaclava no inverno?
Como não deixar de surfar mesmo quando a água está fria? Descubra todas as vantagens das nossas balaclavas em neoprene para tirar o máximo partido da suas sessões de surf
De saída para uma surf trip: lista dos itens indispensáveis!
A preparação do material e do equipamento de surf é a primeira etapa antes de iniciar uma surf trip. Quais os itens indispensáveis para levar numa surf trip?
Olaian, o surf pela Decathlon
Os produtos surf da Tribord são agora OLAIAN, a nova marca da Decathlon dedicada ao surf, bodyboard & skimboard.
Ideias de presentes para surfistas
As nossas melhores ideias de prendas acessíveis para o surfista desfrutar neste Natal. Encontra o presente ideal por menos de 20, 60, 100 euros, etc.
Como escolher o material de surf para o inverno?
Prepare-se para as sessões de surf no inverno: vista o fato integral e os acessórios de neopreno antes do primeiro take-off em águas frias.
Looks de inverno: como vestir para o frio
Temos as melhores sugestões para viajar com tempo frio! Certifica-te que sabes fazer a mala de viagem com roupas por camadas e boa gestão do frio.
Ideias de presentes de Bodyboard, Skimboard e Bodysurf
Precisas de ajuda? Descobre a nossa seleção de ideias de presentes para praticantes destas modalidades.
6 exercícios para melhorar a explosividade no surf
O surf desenvolve os braços e os músculos dorsais mas pouco os abdominais e as pernas. Trabalhar a explosividade no membros inferiores fora de água permite realizar mais facilmente as manobras.
Como guardar corretamente o material depois da sessão de surf?
Prancha de surf, fato, acessórios, etc. - não deixe o seu equipamento e o material de surf em qualquer lado depois da sessão para o preservar o máximo de tempo possível.
7 Cuidados para proteger a pele do sol
Com a chegada do verão, as temperaturas aumentam e os cuidados com a pele têm de ser redobrados. Descobre 7 cuidados para proteger a pele do sol.
Goofy ou regular? Qual é o seu pé dianteiro no surf?
No surf, goofy ou regular determina o seu pé dianteiro na prancha. O que significa e como escolhê-lo?
Como escolher uma skimboard?
Descubra os nossos conselhos para escolher a sua skimboard