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Conj. 93 kg halteres e barras musculação com disco ferro fundido parte reciclado

4.7

Este conjunto de musculação de 93 kg inclui dois halteres de 2 kg (35 cm, 28 mm), uma barra de 8,7 kg (175 cm), 16 discos (4x10 kg, 4x5 kg, 8x2 kg, 4x1 kg) e três pares de pinças de bloqueio.

ID 4687932

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Destaques

Recolha de resíduos

Resíduos de ferro fundido e sobras de aço são recolhidos antes e após a utilização.
Fundição de resíduos

Resíduos fundidos em fornos elétricos. Adicionamos elementos de liga para garantir a qualidade do metal.
Moldagem de produto

Ao arrefecer, o ferro reciclado solidifica e dá a forma final ao design do teu equipamento.

Recolha de resíduos

Resíduos de ferro fundido e sobras de aço são recolhidos antes e após a utilização.

Polivalência
Realiza vários exercícios de musculação para a parte superior/inferior do corpo.
Peso
Ajustar de 1 em 1 kg. 80 kg de discos + 2 halteres de 2 kg + 1 barra de 9 kg
Preensão ergonómica
Facilidade de preensão dos discos graças à sua forma de carregar ao ombro.
Resistência
Discos em ferro fundido e barras em aço. Garantia 5 anos.

Detalhes

Detalhes de design

O que contém o conjunto de 93 kg?
- 2 barras maciças para halteres de 2 kg com 35 cm de comprimento e 28 mm de diâmetro. - 1 barra de 175 cm e 8,7 kg (160 kg de carga máxima) - 4 discos em ferro fundido de 10 kg - 4 discos ferro fundido de 5 kg, - 8 discos ferro fundido de 2 kg, - 4 discos ferro fundido de 1 kg, O conjunto inclui 3 pares de pinças de bloqueios de disco A embalagem contém 5 partes: 4 caixas (2 caixas B, 2 caixas C) + a barra de 1,75 m A largura entre as duas zonas de carga da barra de 1,75 m é de 1,25 m.
Os nossos discos de ferro fundido são produzidos a partir de pelo menos 80% de ferro fundido reciclado.
Desde 2018, as nossas equipas têm integrado progressivamente materiais reciclados até obter o melhor compromisso. Após vários anos de experimentação, a Decathlon substitui toda a sua gama de produtos em ferro fundido por ferro fundido reciclado composto por, pelo menos, 80% de desperdícios de ferro e aço, um feito notável no mundo do metal! Para garantir uma qualidade equivalente à do ferro fundido clássico, são realizados testes em laboratórios parceiros.
50% de desconto na aplicação Freeletics com a tua conta Decathlon!
Com a tua compra, beneficia de um desconto de 50% na oferta da subscrição de 12 meses da Freeletics: a aplicação para seguires um programa personalizado com uma diversidade de exercícios de acordo com o equipamento que pretendes utilizar! Ativa a tua oferta diretamente com a tua conta Decathlon aqui: http://decathlon.freeletics.com Se tiveres algum problema com a tua subscrição, contacta-nos com o teu comprovativo de compra: [email protected]
Vamos explicar-te porque deves escolher discos de ferro fundido, em vez de discos em vinil ou plástico
- A densidade do ferro fundido torna-o mais compacto do que o vinil e o plástico. Permite o ajuste fácil do peso na barra ou no haltere. Adiciona ou retira discos consoante os exercícios! - Optar pelo ferro fundido é escolher um produto para a vida! Ao contrário do plástico ou do vinil, que têm uma durabilidade inferior a 1 ano.
Quais são as vantagens durante a prática?
- Este material não é afetado pelas mudanças de temperatura, o que permite a sua utilização contínua. - O ferro fundido é mais resistente aos choques, quedas e esmagamentos (5 vezes mais resistente do que o vinil). - A superfície texturizada do ferro fundido facilita a aderência e a preensão, mesmo com transpiração. Escolher os nossos pesos em ferro fundido significa optar pela eficácia e fiabilidade do treino.
Como praticar em segurança com o conjunto 93 kg?
Usar sempre as pinças de bloqueio, incluídas no conjunto, para bloquear os pesos. Carga máxima: - 160 kg para a barra de 175 cm - 60 kg por haltere na horizontal - 15 kg por haltere na vertical: o máximo suportado pelas pinças de bloqueio. Deves, sempre que puderes, utilizar um observador (spotter) durante as sessões com a barra de 175 cm, ou praticar num rack equipado com seguranças.
Com que acessórios posso utilizar o conjunto 93 kg?
Para variar os exercícios, podes completar este conjunto com um banco de musculação equipado com suportes de barra (ref.: 8595564), o rack de musculação 900 (ref.: 8595564), o rack 500 dobrável (ref.: 8616805). Bem equipado, podes trabalhar todos os grupos musculares!
Manter e guardar corretamente o conjunto 93 kg
Conserva o teu conjunto 93 kg por muito tempo graças a alguns gestos simples. Passa um pano húmido nas barras e pesos. Em seguida, arruma os diferentes elementos do conjunto num local seco. A humidade é inimiga do teu conjunto, não o guardes nunca numa cave ou no exterior
Sugestões do nosso treinador para trabalhares com o teu conjunto 93 kg
Sem acessórios - Remada curvada 4×8-10 repetições - Supino militar 4×8-10 repetições - Glúteos/coxas: lunges com barra: 4×12-15 repetições/lado Com banco - Supino plano com barra 4×6-8 repetições - Curl com halteres 3×10-12 repetições - Tríceps coice (inclinado para a frente) 3×10-12 repetições Guardar sempre uma margem de 2 repetições.

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Bases de chão DF920 (lote de 4)

14,95 €

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Fabrico	0%
Embalagem	0%
Distribuição	14%
Utilização	0%
Fim de vida	-75%

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