A BALANCE BOARD é a ferramenta ideal para tonificar os músculos e melhorar o equilíbrio, a coordenação e a postura. Trabalha a propriocepção (a percepção do corpo no espaço) para um controlo muscular superior.
TREINO COMPLETO: Baseado em exercícios de Pilates, permite trabalhar abdominais, coxas, glúteos, braços e peitorais para definir eficazmente a sua figura.
REABILITAÇÃO E PREVENÇÃO: Utilizada na reabilitação e preparação desportiva, treina os reflexos e fortalece suavemente os músculos, ligamentos, tendões e articulações, ajudando a prevenir lesões.
ALTA QUALIDADE: Prancha de madeira robusta (39,5 cm de diâmetro, 1,8 cm de espessura) com acabamento antiderrapante para máxima segurança. Base em PP de alta resistência.
INCLUI MANUAL: Vem com um manual que detalha os exercícios e um programa de treino.
Especificações Técnicas:
Material: Prancha de madeira, Base em PP
Dimensões: Ø 39,5 cm, 1,8 cm de espessura
Peso máximo do utilizador: 150 kg