As longas bandas de resistência do Mad Wave são uma ferramenta de treinamento versátil e multifuncional. Eles são uma boa alternativa ou complemento para levantar pesos. Essas bandas foram projetadas para treinamento funcional, treinamento físico, terapia, crossfit, cardio, exercícios de ginástica e muito mais.
As faixas de resistência são adequadas para qualquer pessoa com qualquer nível de condicionamento físico, melhorando sua flexibilidade, mobilidade e força. Eles podem ser usados para exercícios que visam qualquer parte do corpo sem sobrecarregar as articulações. As bandas permitem exercitar todos os principais grupos musculares: ombros, córtex, braços, pernas e costas. Enquanto os exercícios regulares de força visam os grupos musculares maiores, os exercícios de banda de resistência podem ser ótimos para trabalhar os músculos menores que também funcionam como estabilizadores. Ao praticar a técnica correta, o risco de lesões que ocorrem ao levantar pesos pesados é minimizado.
Cada cor corresponde a um nível de resistência:
Vermelho – 9,1-15,9 kg
Preto – 13,6 – 22,7 kg
Roxo – 18,2 – 36,4 kg
Verde – 22,7 – 54,5 kg
COMPOSIÇÃO: 100% Látex
