A Active Pilates Ball da Gymstick é adequada para uma variedade de exercícios, incluindo MindBody, wellness, fitness e Pilates. Por exemplo, a bola pode ser utilizada para fortalecer a coluna vertebral e os músculos circundantes. Também pode ser utilizada para treinar os músculos abdominais e os músculos à volta da pélvis.
O diâmetro da bola de Pilates compacta é de 20 cm. Inclui cartões com diferentes exercícios que podem ser efectuados com esta bola. Também pode digitalizar o código QR fornecido para obter uma hiperligação para vídeos inspiradores.
**Gymstick Gymstick é uma marca finlandesa de qualidade. Os produtos de fitness foram desenvolvidos por personal trainers, pelo que foi dada muita atenção à qualidade, facilidade de utilização e eficácia dos produtos de fitness. Simples e eficaz!