A Mewave Pilates Ball é um acessório de treino elegante e funcional que eleva os seus treinos de Pilates a um novo nível. Com um diâmetro de 20 cm e peso leve de apenas 250 g, adiciona facilmente mais variedade, controlo e desafio a sessões de Pilates no tapete ou no Reformer.
A ligeira instabilidade criada pela bola ativa camadas musculares profundas — especialmente o core — de forma mais intensa. Isso ajuda a melhorar equilíbrio, estabilidade e controlo muscular, mantendo baixa a carga nas articulações. A bola oferece resistência subtil e constante aos exercícios tradicionais de Pilates, permitindo treinar de forma mais direcionada e com maior ativação muscular. Ideal para thigh squeezes, arm presses, exercícios abdominais e treino de estabilidade.
O material durável e de alta qualidade oferece firmeza e conforto durante o treino. A cor bege elegante e o design minimalista combinam perfeitamente com o Mewave Reformer e com o estilo Mewave, tanto em casa como em estúdio profissional.
Graças ao formato compacto, a bola é fácil de armazenar e transportar. Com a app Mewave, pode assistir a vídeos que mostram como usar a Pilates Ball de forma eficaz em treinos no tapete e no Reformer, tirando o máximo proveito de cada sessão.
