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Conjunto de halteres em ferro fundido 30 kg
Conjunto de halteres em ferro fundido 30 kg
Vendido e expedido por Gorilla Sports España S.L.
Para um treino de força eficaz: o conjunto de halteres em ferro fundido de 30 kg
O conjunto de halteres de ferro fundido de 30 kg contém tudo o que precisa para um treino eficaz com halteres: 2 barras de halteres sólidas e 12 discos de peso com um revestimento em pó duradouro. Graças à superfície de aderência com nervuras, as barras de halteres assentam bem na sua mão e os discos mantêm-se firmemente no lugar com os fechos em estrela. Com um peso total de 30 kg, tem muito espaço para um treino de força progressivo. O peso máximo é de 22,5 kg com um haltere ou de 15 kg cada com dois halteres.
Eis os pormenores:
4 placas de peso de 1,25 kg cada, diâmetro do furo 30 mm, diâmetro 12,5 cm, largura 2,1 cm 8 placas de peso cada 2,5 kg, diâmetro do furo 30 mm, diâmetro 16 cm, largura 2,4 cm 2 barras de halteres - comprimento 35 cm, superfícies de contacto 10,4 cm, peso líquido 2,5 kg cada 4 parafusos em estrela para fixar os discos de forma segura Disponível nas seguintes cores: preto, prateado
Exemplos de exercícios eficazes com o conjunto de halteres em ferro fundido
Pode alcançar o corpo dos seus sonhos de forma rápida e eficaz com exercícios básicos. Por exemplo, as prensas com halteres no chão são uma boa alternativa ao clássico supino para treinar os músculos do peito. Pode treinar as costas com remo inclinado. Outros exercícios básicos eficazes com o conjunto de 30 kg de halteres são os presses de ombros, os agachamentos e os lunges. Mas espera - os braços não devem ser descurados. Os exercícios clássicos para os braços com halteres são os populares bicep curls e kickbacks para os tríceps. A propósito: os tríceps constituem a maior parte da circunferência do braço!
Gorilla Sports
Este contato é responsável pela conformidade com a segurança do produto. Para ajuda com um pedido ou devolução, entre em contato com o atendimento ao cliente
Gorilla Sports GmbH
Gorilla Sports GmbH Gorilla Sports
Nordring 80, 64521 Groß-Gerau, Deutschland
info@gorillasports.de
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