Corda Revity para polia, para tríceps e bíceps ## 1. O que é a corda Revity para polia? Uma corda para polia é um acessório profissional essencial para quem treina com máquina de cabo (em casa ou no ginásio). Aumenta a funcionalidade de uma polia alta e baixa, permitindo muitos exercícios para tríceps (por exemplo, extensões na polia), bíceps (por exemplo, curl na polia baixa com pega neutra/martelo) ou reto abdominal (“crunch ajoelhado na polia”). Estes são, claro, apenas exemplos. A corda é uma das melhores pegas para usar numa máquina de cabo porque permite pequenas alterações no ângulo da pega e, assim, direciona diferentes músculos em pontos distintos da fase excêntrica ou concêntrica, o que afeta diretamente o resultado final. ## 2. Informações principais - A corda é feita de fibra sintética de nylon de alta qualidade, material muito resistente a cargas elevadas. Também é durável, pelo que terá longa vida útil. - Os batentes das extremidades são feitos de PVC agradável ao toque, tornando os exercícios muito confortáveis. Pode concentrar-se na técnica correta em vez do desconforto, como acontece com alguns produtos semelhantes. - A corda é flexível, o que distribui a carga de forma mais uniforme pelas áreas de trabalho. Isto reduz o risco de lesão e de sobrecarga unilateral. O tamanho é universal. A corda também tem propriedades antiderrapantes. - A fixação em aço (inox) é muito resistente: não parte mesmo sob cargas pesadas. - Um mosquetão de aço está incluído com a corda, para poder treinar de imediato. - Comprimento da corda: 70 cm; diâmetro: 3 cm; diâmetro do batente: 6 cm; comprimento da fixação em aço: 8 cm. ## 3. FAQ — Perguntas frequentes 1) Porquê ter a sua própria corda para polia? A razão é simples: higiene e segurança. Sabe por onde a sua corda passou, evita contacto desnecessário com o suor de outras pessoas e sabe como foi usada. Isto melhora claramente o conforto e a segurança durante o treino. 2) Exemplos de exercícios que pode fazer com esta corda: - pulldown com braços estendidos - extensões acima da cabeça - curl de antebraço com carga - extensões de antebraço com carga - remadas/puxadas com corda a duas mãos - crunch ajoelhado na polia - extensões de tríceps acima da cabeça (estilo “French press”) 3) Porquê escolher a marca REVITY em vez de outra? Fazemos tudo para garantir que os produtos que entregamos são da mais alta qualidade. Ao comprar connosco, pode ter a certeza de muito boa qualidade a um preço razoável :)
