4 colheres de chá cheias (22 g) para dissolver em 300 ml de água. Tomar 30 minutos antes do treino. Este frasco permite 15 doses diárias. ATENÇÃO: Devido à alta concentração de substâncias ativas, podem permanecer pequenos depósitos após a mistura. Esta é uma característica natural do produto que não deve ser considerada um defeito. Devido ao teor de certos ingredientes ativos, podem ocorrer ligeiros formigamentos na pele. Precauções de utilização: Suplemento alimentar com edulcorante. Contém cafeína, não recomendado para crianças e mulheres grávidas ou a amamentar (teor de cafeína 100 mg/dose diária). Não exceder a dose recomendada. Recomenda-se consumir este suplemento no âmbito de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Fechar bem após a abertura. Conservar longe do calor e da humidade. Manter fora do alcance das crianças. Este suplemento alimentar não é um medicamento. Para crianças, mulheres grávidas e a amamentar, e pessoas que sofreram um ataque cardíaco, este tipo de produto é desaconselhado. As pessoas que tomam medicamentos para baixar a pressão arterial, têm uma alimentação com baixo teor de proteínas ou sofrem de doença renal ou hepática devem consultar o seu médico antes de utilizar o produto. Ingredientes: Maltodextrina, creatina mono-hidratada, L-Arginina HCl, L-Carnitina Tartarato, Beta alanina, L-Citrulina, taurina, minerais: citrato de cálcio - citrato de magnésio - citrato de zinco - selenito de sódio, extrato de Eleutherococcus senticosus, sumo concentrado de beterraba vermelha (corretivo de acidez: ácido cítrico), ornitina alfa-cetoglutarato, L-Tirosina, extrato de Tribulus terrestris, extrato de guaraná Paullinia cupana (cafeína), cafeína, edulcorante: sucralose, aroma (goma arábica), acidificante: citrato de potássio, vitaminas: C - E (sílica [nano]) - B9 - B3 - B5 - B12 - B1, extrato de gengibre Zingiber officinale.