PRO Sal Caps são cápsulas baseadas em sais minerais altamente biodisponíveis. Fornecem todos os electrólitos presentes no suor (Sódio, Potássio, Cloro, Cálcio e Magnésio), pelo que a sua ingestão favorece a sua reconstituição, minimizando assim a desidratação durante o exercício.
O sódio é um dos minerais mais abundantes no corpo humano, representando 0,15% do peso corporal. É o mineral mais importante durante o desporto, porque é aquele que mais perdemos devido ao suor. Esta quantidade varia muito entre o que é conhecido como "suor doce" e "suor salgado", dependendo da concentração de sódio perdido no suor. Como é difícil individualizar, tomamos como referência a média que, de acordo com as últimas pesquisas, é de cerca de 987 mg por litro de suor. Portanto, com base nestes valores, para sessões de treino exigentes e duradouras, não é suficiente beber uma bebida isotónica sozinha para substituir todo o sódio perdido e devemos introduzir o sódio extra, neste caso, sob a forma de cápsulas.
Com a ingestão recomendada de aprox. 500 ml/hora de Iso Drink & Energy (295 mg) + 1 ou 2 cápsulas de PRO Sal Caps (310 mg/cap) o atleta tem a certeza de cobrir as necessidades de sódio perdidas no treino e/ou competição. A ingestão de sódio é também essencial para evitar a hiponatremia, que é a diminuição da concentração deste mineral no plasma sanguíneo, o que facilita a desidratação. As perdas médias de Potássio* (234 mg/litro de suor) são perfeitamente reconstituídas com a mesma ingestão combinada de IsoDrink & Energy (193 mg) e PRO Sal Caps (54 mg).
Fontes orgânicas altamente assimiláveis: Potássio, Cálcio e Magnésio são fornecidos sob a forma de sais orgânicos (Citratos e Gluconato respectivamente) cuja biodisponibilidade é superior à utilização de sais inorgânicos como óxidos, carbonatos, etc., que são normalmente utilizados devido ao seu aparente maior fornecimento do mineral em questão e ao seu menor custo.
E, como todos os produtos Crown Sport Nutrition® da mais alta qualidade.
*Lara, B. et al. "Interindividual variability in sweat electrolyte concentration in marathoners". Journal of the International Society of Sport Nutrition. 2016.
**Ingredientes:** Cloreto de sódio, citrato de potássio, revestimento: cápsula de celulose; gluconato de magnésio, citrato de cálcio, celulose microcristalina, agentes antiaglomerantes: sais de magnésio de ácidos gordos de origem vegetal, dióxido de silício. |
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