Os pegas 3N1 têm a mesma pega ergonómica de remo que o conjunto Handles (que maximiza o teu potencial de saída), mas foram levados a um nível completamente novo de versatilidade. Os pegas 3N1 oferecem uma função de três posições de pega que podes ajustar em apenas alguns segundos de uma pega neutra para uma posição pronada ou supinada. Onde antes precisavas de nada menos que 6 acessórios separados, agora podes alcançar isso com apenas 2
Na posição pronada, o 3N1 de 6 polegadas tem 25 cm de comprimento e 16 cm de largura.
3 Posições de pega
• Semi-pronação
• Pega neutra
• Pega semi-supinada
• 25 cm de comprimento
Design ergonómico
• Biomecânica acomodada para isolar os dorsais
• Adequado para pessoas de tamanho normal a grande para múltiplas variações de treino de dorsais e parte superior das costas
• Melhor alinhamento para manter a tensão nos músculos desejados
• Redução da carga nos pulsos, cotovelos e parte superior das costas
• Maior versatilidade de treino
Ângulo natural de pega
• Aumenta a força de pega para cargas maiores e melhores contrações
• Menos fadiga da pega
• Alivia o pulso
• Reduz a abertura do cotovelo durante exercícios para dorsais
Pronação completa
Adiciona a opção de:
• Executar pulldowns com pega larga
• Executar remadas estilo pull-apart
• Aumentar o recrutamento dos rombóides e parte superior das costas
