IO.Genix Pré-Trabalho Zero O Pre-Work Zero da IO.Genix é um pré-treino em pó formulado com beta-alanina, AAKG, citrulina, creatina monohidratada, cafeína anidra, taurina, L-tirosina e vitaminas do complexo B. É formulado para ser tomado antes do treino e combina ingredientes comumente usados em treinamento de força, treinamento intervalado de alta intensidade e exercícios que visam uma preparação pré-treino ideal. O segredo está na sua combinação: aminoácidos, creatina, cafeína e vitaminas do complexo B em uma dose diária de 12g. Fórmula pré-treino com aminoácidos, creatina, cafeína e vitaminas. 80 mg de cafeína por dose , uma quantidade suficiente para contribuir para o estado de alerta e concentração () . Com vitaminas B1, B3 e B6 , que contribuem para o metabolismo energético normal () . Ingredientes essenciais do Pre-Work Zero da IO.Genix Este pré-treino da IO.Genix combina ingredientes comuns em suplementos pré-exercício, com uma composição voltada para usuários que buscam uma fórmula completa, clara e fácil de incorporar à sua rotina esportiva. Cada dose diária recomendada de 12g fornece uma combinação de aminoácidos, creatina, cafeína, minerais e vitaminas do complexo B. Sua composição foi desenvolvida para ser ingerida 30 minutos antes do treino, especialmente em sessões que exigem uma preparação pré-treino mais estruturada. Beta-alanina: fornece 4000 mg por dose. É um aminoácido precursor da carnosina muscular e é comumente usado em fórmulas desenvolvidas para treinamento intenso. L-arginina alfa-cetoglutarato (AAKG): fornece 2300 mg por dose. É uma combinação de arginina com alfa-cetoglutarato, muito comum em suplementos pré-treino. Creatina monohidratada 200 mg: fornece 1595 mg por dose. A creatina aumenta o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios curtos e de alta intensidade quando se atinge uma ingestão diária de 3 g () . Base de citrulina: fornece 840 mg por dose. É um ingrediente comum em fórmulas pré-treino, especialmente quando combinada com outros aminoácidos. Taurina: fornece 625 mg por dose. É um aminoácido comum em bebidas energéticas e suplementos pré-treino. L-tirosina: fornece 530 mg por dose. Participa em vias metabólicas relacionadas com as catecolaminas. Cafeína anidra: fornece 80 mg por dose. A partir de 75 mg por dose, a cafeína contribui para o aumento do estado de alerta e para a melhoria da concentração () . Vitaminas do complexo B: Contém vitaminas B1, B3 e B6. A vitamina B1 contribui para o metabolismo energético normal e para o funcionamento normal do sistema nervoso () . As vitaminas B3 e B6 contribuem para o metabolismo energético normal e ajudam a reduzir o cansaço e a fadiga () . Além disso, a vitamina B6 contribui para o metabolismo normal de proteínas e glicogênio () . Cálcio: fornece 120 mg por dose, o que equivale a 15% dos valores de referência. Pimenta caiena e pimenta-do-reino: completam a fórmula com ingredientes de origem vegetal presentes em algumas combinações esportivas. Por que comprar o IO.Genix Pre-Work Zero? Pre-Work Zero é uma alternativa interessante para atletas que buscam um pré-treino com composição ampla, fácil de usar e uma seleção de ingredientes bem conhecidos no mundo da nutrição esportiva. Sua fórmula não se limita a um único ingrediente ativo. Ela combina beta-alanina, AAKG, citrulina, creatina, cafeína, taurina, tirosina e vitaminas do complexo B, permitindo sua integração em rotinas onde o usuário busca uma preparação pré-treino mais completa. Para ser tomado antes da sessão: Deve ser consumido 30 minutos antes do treino, misturado com água ou outro líquido. Com cafeína em doses funcionais: seus 80 mg por dose contribuem para aumentar o estado de alerta e melhorar a concentração () . Com vitaminas B: B1, B3 e B6 contribuem para o metabolismo energético normal () . A niacina e a vitamina B6 também ajudam a reduzir o cansaço e a fadiga () . Contém creatina monohidratada: uma das substâncias mais utilizadas na suplementação esportiva. A creatina aumenta o desempenho físico em exercícios curtos, sucessivos e de alta intensidade com uma ingestão diária de 3 g () . Ele fornece aminoácidos comumente encontrados em suplementos pré-treino: beta-alanina, citrulina, AAKG, taurina e tirosina fazem parte de uma composição desenvolvida para usuários ativos. () Declarações válidas de acordo com o Regulamento (UE) n.º 432/2012. Como faço para fazer o Pre-Work Zero ? Dose diária recomendada: tomar 12g por dia, o equivalente a aproximadamente 3 colheres-medida. Preparo: Misture a dose com 150-200 ml de líquido até obter uma mistura homogênea. Momento de consumo: tomar 30 minutos antes do treino.
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