A aveia é um dos cereais com maior teor de proteínas, além de fornecer hidratos de carbono com baixo índice glicémico (mais saciantes por serem de libertação sustentada) e uma percentagem adequada de gorduras saudáveis para o coração e de fibras. Contém naturalmente ácidos gordos polinsaturados ómega 6, incluindo o ácido linoleico, que, como sabemos, é um ácido gordo essencial. A aveia também fornece fibras, vitaminas do complexo B, vitamina E e minerais como o fósforo, o magnésio e o zinco. A forma mais rápida de consumir a aveia, seja ela neutra ou com deliciosos sabores, para que possa prepará-la com leite e desfrutar de um delicioso super batido. Pode tomá-la tal e qual (sem sabor) ou com deliciosos sabores de chocolate, morango e baunilha.formato:Saco de 1,2 kg.sabores:Chocolate.modo de usar:Tomar 30 g. como pequeno-almoço e/ou lanche com leite magro. Para fazer panquecas: Misturar 30 g. (duas colheres de sopa cheias) com claras de ovo a gosto.Ingredientes:Farinha de aveia, cacau em pó desengordurado, aroma (chocolate) e edulcorante (sucralose).Informação nutricional: por 100 gpor 30 gCalorias325 Kcal97,5 KcalProteínas11,89 g3,56 gCarboidratos68 g20,4 gGordura6 g1,8 g
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