Este inovador treinador de abdominais da NEOLYMP foi especialmente concebido para levar o teu treino abdominal em casa a um novo nível, proporcionando máxima estabilidade e execução correta de cada repetição, aumentando significativamente o efeito do treino e minimizando ao mesmo tempo o risco de lesões. Ao contrário dos bancos de abdominais volumosos ou encostos instáveis, o nosso compacto sixpack-trainer fixa de forma fiável os teus pés sob praticamente qualquer aresta plana — seja sob uma porta fechada, à base da cama ou sofá, nos pés da mesa, postes ou até numa árvore ao ar livre —, evitando de forma eficaz que se levantem ou desloquem durante o exercício. Assim, a parte inferior do corpo permanece estável, as ancas ficam na posição ideal e todo o movimento se realiza de forma ergonómica ao longo de toda a amplitude, permitindo fazer abdominais clássicos, crunches, elevações de pernas, pranchas e exercícios combinados para o core, bem como variações exigentes com torção ou mudança de ritmo, sem sobrecarregar a região lombar. A estrutura robusta em nylon de alta qualidade combina-se com um mecanismo de fixação reforçado em ABS, fácil de encaixar e apertar, e as superfícies de apoio acolchoadas em espuma NBR protegem os pés ao mesmo tempo que garantem uma aderência firme sem pontos de pressão. Os cantos arredondados e o revestimento antiderrapante garantem que o aparelho se mantém no lugar mesmo quando te impulsionas com força do chão. O assistente para abdominais é ultraleve e dobrado é pouco maior que uma garrafa, podendo ser facilmente guardado no saco de desporto e levado para qualquer lugar — seja para o escritório, em viagem ou para treinar no parque. Especialmente prático é o seu sistema de fixação universal: basta enrolar a alça fornecida num objeto estável, encaixar e já está — não são necessários parafusos nem ferramentas. Ao contrário do banco de abdominais convencional, não necessitas de instalação fixa e podes treinar a qualquer altura, em qualquer lugar. Além dos abdominais clássicos, este aparelho suporta variações como elevações de pernas (“hanging knee raises”) e auxilia nas pranchas com fixação dos pés e em exercícios dinâmicos como os bicycle crunches. Abrange, assim, todo o espectro do treino do core, permitindo treinar os abdominais retos, oblíquos, profundos, flexores da anca e musculatura lombar de forma dirigida. Esta estabilização também reduz a carga sobre os discos intervertebrais, uma vantagem decisiva especialmente para quem está a começar ou tem sensibilidade nas costas. Os avançados podem intensificar ainda mais o treino, treinando a instabilidade com pequenas mudanças de peso ou movimentos extra de braços e pernas. Como alternativa ao banco volumoso ou a acessórios caros, o nosso sixpack-trainer é ideal para quem quer melhorar a estabilidade e definição do core de forma eficiente, poupando espaço. O manuseamento simples, a fixação rápida e o formato extremamente compacto tornam-no o parceiro de treino perfeito quando não tens espaço ou queres uma sessão rápida e intensa onde quer que estejas. Combina o aparelho com o teu treino favorito ou usa-o como complemento ao treino de força e cardio, dando mais variedade e foco ao core. O e-book NEOLYMP incluído oferece várias rotinas de treino, instruções passo a passo e conselhos sobre acompanhamento de progressos e execução correta, para novatos e profissionais alcançarem os seus objetivos — perda de gordura, ganho de massa muscular ou melhoria da postura — de forma mais rápida e segura. Seja homem ou mulher, principiante ou atleta: este treinador é o acessório de fitness indispensável para um treino abdominal eficaz, confortável e amigo das costas, em qualquer lugar. Investe no teu corpo e sente como cada repetição traz resultados duradouros graças à fixação fiável dos pés e ao acolchoamento ergonómico.
A barra é feita de nylon resistente e ABS estável, acolchoada com espuma NBR macia para conforto e segurança. O material de alta qualidade garante durabilidade e ergonomia a cada exercício. |
NEOLYMP GmbH
Este contato é responsável pela conformidade com a segurança do produto. Para ajuda com um pedido ou devolução, entre em contato com o atendimento ao cliente
NEOLYMP GmbH
NEOLYMP GmbH NEOLYMP GmbH
Sophie-Charlotten-Straße, 117 D, 14059 Berlin
support@neolymp.com
A barra é feita de nylon resistente e ABS estável, acolchoada com espuma NBR macia para conforto e segurança. O material de alta qualidade garante durabilidade e ergonomia a cada exercício. |
NEOLYMP GmbH
Este contato é responsável pela conformidade com a segurança do produto. Para ajuda com um pedido ou devolução, entre em contato com o atendimento ao cliente
NEOLYMP GmbH
NEOLYMP GmbH NEOLYMP GmbH
Sophie-Charlotten-Straße, 117 D, 14059 Berlin
support@neolymp.com
