Para um treino eficaz com a tração por cabo: a torre de tração lat da Gorilla Sports
A torre para puxar o latão na parede é o equipamento de treino ideal para o seu ginásio em casa. É estável, fácil de montar e permite um treino eficaz num espaço reduzido. O treino de resistência com a tração por cabo também é adequado para principiantes. Ao treinar com a torre lat pull-down, pode definir o peso como desejar e puxá-lo para baixo a partir de cima. Também pode combinar este aparelho com diferentes pegas para tornar os seus exercícios mais variados.
Visão geral do Gorilla Sports lat pull-down tower
Para umas costas fortes: Com a torre de puxar para baixo montada na parede, pode fortalecer os seguintes músculos das costas através de exercícios de puxar pelo cabo - o latissimus, a parte inferior do músculo do capuz, ambas as partes do músculo romboide e o grande músculo redondo. Além disso, fortalece os bíceps, o extensor do braço e o extensor das costas como músculos de apoio.
Eis as características da torre lat pull-down num relance:
Treliça para montagem na parede na cor preta
Possibilidade de puxar o tronco de cima para baixo e de baixo para cima
Exercícios possíveis: Lat pull-down, remo, elevação frontal do ombro, curl do bíceps e muito mais.
Design robusto com uma capacidade de carga máxima de 300 kg
Peso próprio de 22,5 kg
Altura total 191 cm, profundidade máxima (em cima) 75 cm, profundidade máxima (em baixo) 54 cm
Adequado para placas de peso com um diâmetro de furo de pelo menos 25 mm
Superfície de montagem por lado: 21 cm
Comprimento da barra de tração lat: 102 cm
Instruções de montagem incluídas
Incluído no volume de fornecimento: Barra latina, 2 fechos de mola
Treino com a torre lat pull-down
Pode variar a intensidade do seu treino alterando o peso, a largura da pega e a execução do exercício sobre o peito ou o pescoço. Uma pega mais estreita favorece o crescimento do músculo largo das costas em profundidade. Com uma pega larga, o músculo transverso