SELIM DE BICICLETA TREKKING/CIDADE 60° SD MEMORY FOAM

4.7

Graças aos nossos laboratórios Decathlon, desenvolvemos a nossa nova gama de selins desenhada em França e concebida para a prática regular de ciclismo, combinando conforto e suporte.

ID 8642100

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*2 anos para marcas Decathlon e 30 dias para outras marcas. Apenas para membros do clube Decathlon.
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Destaques

Zona rebaixada

Esta zona rebaixada está presente em todos os selins de 60° e liberta o canal central.
Uma base universal

Equipa o teu selim com uma câmara de ação, por exemplo, utilizando o suporte na parte inferior do selim.
Forma plana

Os selins de 60° prometem um melhor conforto e uma estabilidade ideal graças à sua forma plana.

Zona rebaixada

Esta zona rebaixada está presente em todos os selins de 60° e liberta o canal central.

Conforto ao sentar
Assento largo e ergonómico, e espuma MEMORY FOAM
Adaptabilidade morfológica
A parte central permite libertar a pressão ao nível do períneo. Unissexo.
Modularidade
Possibilidade de adicionar acessórios: câmaras de ação desportivas.

Detalhes

Detalhes de design

Características:
270 mm x 160 mm
Compatibilidade:
Compatível com todas as marcas de espigões de selim com carris de 7 mm
Como escolher o teu selim de acordo com a tua prática?
O selim certo para a postura correta: Posição reta (90°) → Selim largo e macio com gel Posição mista (60°) → Selim versátil: nem muito largo, nem muito fino Posição desportiva (30°) → Selim fino com ponta estreita para liberar o períneo
COMO ESCOLHER A LARGURA DO SELIM?
Desenvolvido em colaboração com a Decathlon SportsLab, este selim está disponível em duas larguras, validadas por testes morfológicos. 145 mm para uma distância entre os ísquios de 90 a 120 mm 155 mm para uma distância entre os ísquios de 120 a 140 mm Em caso de postura ereta, opta por 155 mm para evitar zonas de pressão desconfortáveis.
Assiste ao vídeo tutorial para medires a largura dos teus ísquios:
Podes igualmente assistir ao nosso vídeo tutorial que te mostrará todas as etapas que descrevemos acima: https://players.brightcove.net/3415345270001/DOHosj6Wy_default/index.html?videoId=ref:p2575062_1
PARA DESFRUTARES PLENAMENTE DA TUA SAÍDA DE BICICLETA:
Um ajuste adequado do selim é essencial para o conforto e a prevenção de dores. Escolhe um modelo adequado à tua postura (costas a 60°, por exemplo). Ajusta a altura para uma extensão natural da perna, a inclinação para um apoio confortável e o avanço/recuo para alinhar os joelhos com os pedais. Esses ajustes otimizam a eficácia da tua pedalada e o prazer de pedalar.
1. Determinar a altura do selim (parte 1):
Etapa 1: Utiliza um livro de capa dura, um lápis e uma régua. Etapa 2: Coloca-te descalço, com os calcanhares encostados na parede e os pés afastados (15-20 cm). Etapa 3: Desliza o livro entre as tuas pernas até ao períneo. Etapa 4: Marca a parte superior do livro na parede. Etapa 5: Mede do chão até à marca. Essa altura corresponde à tua entreperna, essencial para escolheres corretamente o tamanho da tua bicicleta.
1. Determinar a altura do selim (parte 2):
Um ajuste simples para uma melhor utilização. Mede a distância entre a virilha e o chão e multiplica por 0,883. Esta é a altura ideal entre a pedaleira e o selim para uma pedalada suave.
2. Ajustar a inclinação do selim:
Inclina o teu selim como um profissional: - Utiliza um nível de bolha - Coloca-o entre o centro e a ponta do selim - Ajusta até ficar na horizontal - Em seguida, testa em várias saídas para se adaptar à tua postura.
3. COMO MEDIR A LARGURA DOS ÍSQUIOS?
Para determinar a largura adequada do selim, é muito simples: - Utiliza duas caixas de papelão, um banco plano, uma régua e uma caneta. - Coloca as caixas sobre o banco e senta-te com as costas retas. Pressiona com força durante um minuto. - Ao levantares-te, observa as duas marcas deixadas. - Marca o centro delas e liga-as com a régua. Agora tens a medida dos teus ísquios! Ela irá guiar-te até ao selim mais confortável para ti.
3. Ajustar o recuo do selim:
Ajuste do recuo do selim: uma etapa frequentemente negligenciada Um bom alinhamento entre o joelho e o pedal evita dores. Senta-te na bicicleta, com a manivela na posição horizontal. Se o joelho ultrapassar o eixo do pedal, recua o selim. Se ficar para trás, avança-o.

Selins concebidos para um conforto ótimo

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Porta-Bagagens de Bicicleta de Trekking ACTV e E-ACTV

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