Meias de compressão: Benefícios para a circulação e conforto

Se procuras melhorar a circulação sanguínea e reduzir o desconforto em atividades prolongadas, como viagens, trabalho de pé ou práticas desportivas intensas, as meias de compressão são o acessório ideal. Estas meias aplicam uma compressão graduada nas pernas, ajudando a prevenir o inchaço, aliviar a sensação de peso e minimizar o risco de problemas venosos, como varizes e tromboses. Disponíveis em diferentes níveis de compressão, ajusta-as às tuas necessidades específicas.

Quando e porquê que devo utilizar meias de compressão?

As meias de compressão são recomendadas para desportistas, pois ajudam na recuperação muscular após treinos intensos, e para quem passa longos períodos de pé ou sentado, como viajantes ou trabalhadores. Além disso, são ótimas durante a gravidez, pois aliviam a pressão nas pernas. Escolhe o tamanho correto e verifica a graduação de compressão indicada pelo fabricante para maximizar os benefícios.

Escolha e manutenção

Ao escolher meias de compressão, tem em conta fatores como o material, a elasticidade e o nível de conforto. Opta por modelos respiráveis e ajustados ao formato da tua perna. Para manter a durabilidade das meias, lava-as à mão ou em ciclos delicados e evita o uso de amaciadores que possam danificar as fibras.