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Como escolher uma roupa de yoga suave?
Para a pratica de yoga suave, opta por materiais confortáveis, macios e ecológicos! Descobre toda a nossa gama!
Como escolher um tapete de yoga?
O tapete de yoga é o acessório indispensável para praticar. Sigue o nosso guia para encontrar o tapete que melhor corresponde às tuas necessidades!
Descubra o Hatha yoga
Sendo a forma mais tradicional de yoga, o Hatha combina posturas físicas e exercícios de respiração. Descubra mais sobre este tipo de yoga e veja se foi feito para si!
Como escolher as tuas leggings de desporto?
Descobre quais os critérios a ter em consideração e todos os nossos conselhos para escolheres umas leggings de desporto de acordo com a tua atividade.
Como escolher o calçado de ginástica para criança e bebé?
Conhece os nossos conselhos para ajudar na escolha do calçado de ginástica para criança e bebé.
COMO ESCOLHER AS ESTAFAS DE GINÁSTICA ARTÍSTICA?
Em treino ou em competição, o par de estafas é o acessório indispensável para a prática da ginástica artística. Seja nas barras assimétricas, nas argolas ou na barra fixa, é importante escolher o tamanho adaptado.
Descubre o yoga Ashtanga
Curioso por descobrir o yoga Ashtanga? Veja todos os nossos conselhos para preparar a sua primeira aula! Descubre se este estilo de yoga se encaixa em ti!
Como escolher um cardiofrequencímetro?
Medir o ritmo cardíaco é uma excelente forma de gerires melhor o esforço durante os treinos. Cabe-te a ti escolher as funcionalidades de precisas, através dos seguintes conselhos!
Como escolher o seu equipamento de Ginástica Rítmica?
Quando começa a praticar Ginástica Rítmica, deve aprender a manusear estes 5 acessórios: corda, arco, maçãs, fita e a bola. Aqui, ajudamos na escolha!
Descubre o yoga Sivananda
Quer conhecer um yoga moderno e holístico? Bem-vindo ao Sivananda yoga!
Como escolher o seu acessório de equilíbrio
A escolha do acessório certo para equilíbrio não se improvisa. Em função da zona do corpo que pretende trabalhar, é necessário ter em conta vários elementos.
4 Exercícios com bandas para glúteos para realizar em casa
Vamos lá tonificar os membros inferiores do corpo: não podemos perder esta oportunidade!
Como escolher auriculares de desporto?
Veja os nossos conselhos para o(a) ajudar a escolher auriculares de desporto!
Como escolher as sapatilhas para a escola?
Porque o dia a dia das crianças é muitas vezes cheio de desporto, elas precisam de calçado desportivo adaptado ao seu peso, morfologia e atividades!
Como escolher o vestuário de ginástica
Leotards, maillots, collants... Não sabes como escolher o teu vestuário de ginástica? Vê as nossas dicas e recomendações.
Como escolher a sua t-shirt de desporto?
Qualquer que seja o seu nível, ter o vestuário certo é essencial quando pratica uma atividade desportiva. A t-shirt faz parte do vestuário a escolher com cuidado, quer pratique no interior ou no exterior. Confortável, antitranspirante, térmica, anti-UV ou ainda fluorescente, pode responder a diferentes critérios. Aqui está o que deve ter em consideração para escolher bem a sua t-shirt de desporto.
COMO ESCOLHER O MEU TRAMPOLIM
O trampolim é uma atividade tanto lúdica como física que se pode praticar em casa, que fomenta a imaginação e que liberta a criatividade das suas crianças cheias de energia... Encontrará aqui algumas dicas para escolher corretamente um trampolim.
Regresso às aulas: O que levar para o desporto escolar ?
O teu filho vai voltar às aulas e precisas de conselhos tecnicos sobre os produtos que ele pode usar no desporto escolar?! Nós ajudamos!
Básicos Sem Costuras
Venha conhecer toda a nossa oferta de roupa interior sem costuras e confortável para os seus ensaios e espectáculos!
Prendas para bebés
Procuras um presente que contribua para o desenvolvimento motor e cognitivo de um bebe? Nós ajudamos a encontrar o produto certo!