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39 artigos disponíveis
Como escolher um grip ou overgrip de Padel?
Descubre os nossos conselhos para te ajudar a escolher o grip ou overgrip de Padel.
BADMINTON: COMO FAZER UM BOM AQUECIMENTO?
O aquecimento, embora importante antes de iniciar uma sessão de badminton, é muitas vezes esquecido e até mesmo suprimido pelos jogadores, que preferem "aquecer-se" batendo diretamente no volante. Isto constitui uma verdadeira negligência que pode levar a inúmeros problemas, uma vez que o badminton é um desporto violento, muscularmente falando. Por isso, apresentamos-lhe alguns elementos importantes para realizar um bom aquecimento e prevenir lesões.
O jogo em pares no badminton
Desportos de raquetes = desporto individual. O badminton inverte o cliché ao propor um jogo em pares técnico, empenhado e tático mas sobretudo tão praticado como o jogo individual .A partida começa… Mas quais são os pontos importantes para jogar bem em pares?
O que levar no seu saco de badminton?
Não sabe concretamente o que colocar no seu saco para jogar badminton? Encontrará aqui tudo o que pode levar no seu saco
os benefícios dos desportos de raquetes para as crianças
«A atividade desportiva», a expressão sempre na ordem do dia e muitas vezes associada ao bem-estar, à saúde. Mais quais são os reais contributos de uma atividade desportiva e, em particular, dos desportos de raquetes para as crianças?
Truques para utilizar corretamente a sua mesa de Ping Pong.
Como cuidar da minha mesa? Porquê posicionar corretamente a sua mesa? Fixar corretamente os tabuleiros,... Descubra as nossas dicas para utilizar corretamente a sua mesa de ping pong.
Como ser consistente no badminton
À medida que o tempo passa, o nosso jogo vai evoluindo em função das nossas aprendizagens.Mas o que é que podemos fazer para manter o nosso nível de jogar e tornarmo-nos consistentes na nossa forma de jogar?
5 pontos-chave para compreender o jogo em pares misto
Disciplina olímpica desde 1996, o misto tem um lugar cada vez mais importante no plano internacional e é realizado particularmente nos seus clubes.Como o nome indica, o par da dupla é composto por um homem e uma mulher.Não é percetível à primeira vista mas é um jogo muito técnico.Vamos realçar alguns pontos importantes do jogo em pares misto de modo a aperfeiçoar a sua técnica mas também para desfrutar de partilhar esta modalidade com os seus parceiros.
Como escolher uma raquete para criança?
Não sabe que raquete escolher para a sua criança? Estes conselhos irão guiá-lo para comprar a raquete adequada
ARTENGO SQUASH
Em 2017, o Squash na Decathlon toma uma novo rumo com a vontade de desenvolver novos produtos técnicos para os desportistas mais exigentes.
Glossário Ténis
«Ele faz um slice e sobe à rede, é preciso um efeito lift para evitar o swing-volley. Precisa de ajuda?Ufa, temos um glossário de ténis para si.
Como escolher um grip ou overgrip de ténis?
Descubra os nossos conselhos para o(a) ajudar a escolher os seus grips e overgrips de ténis.
Sugestões de prendas para tenistas
Queres oferecer uma prenda ao teu amigo tenista, mas nunca entraste num court de ténis? Estás no sítio certo! Descobre aqui as minhas sugestões.
Como escolher uma mesa de ping pong de lazer?
A escolha de uma mesa de ping pong é feita em função do local onde vai jogar assim como do sítio onde a vai arrumar. Podemos assim identificar duas famílias de mesas: as mesas indoor (de interior) e as mesas outdoor (de exterior).
Como escolher uma mesa de ping pong de competição?
A escolha de uma mesa de ping pong é feita em função do local onde vai jogar assim como do sítio onde a vai arrumar. Podemos assim identificar duas famílias de mesas: as mesas indoor (de interior) e as mesas outdoor (de exterior).
Como escolher uma raquete de ténis para criança?
Descubra os nossos conselhos para o ajudar a escolher uma raquete de ténis para criança.
Como escolher uma corda de squash
Consulte todos os nossos conselhos para saber escolher a sua corda de squash.
Os benefícios do ténis
Está no fundo do campo quando o adversário manda um amortecido perfeito. Como sobreviver? Velocidade, habilidade, temeridade. Eis o que o ténis lhe oferece.
Como escolher uma mesa de Ping Pong?
A escolha de uma mesa de ping pong é feita em função do local onde vai jogar assim como do sítio onde a vai arrumar. Podemos assim identificar dois tipos de mesas: as mesas indoor (de interior) e as mesas outdoor (de exterior).
Quais os desportos indicados para a concentração?
Descobre quais os desportos que ajudam a obter um melhor desempenho na escola ou no trabalho, com aumento da capacidade de concentração.