BASTÃO DE GINÁSTICA E PILATES EM MADEIRA GYM STICK

5,00€

Concebemos este bastão em madeira para exercícios de ginástica e para melhorar a mobilidade das articulações durante os seus treinos!

Bastão resistente e confortável, em pinho certificado FSC envernizado, para apoio nos exercícios de equilíbrio, fortalecimento ou mobilidade! Comprimento: 1,20 m Diâmetro: 23,5 mm Peso: +/- 280 g

PERGUNTAS & RESPOSTAS
Cor: bege gelo
Tamanho: Guia de Tamanhos
Unique size

BENEFÍCIOS DO PRODUTO

Polivalência

Polivalência

Um acessório único para trabalhar com precisão, controlo e alinhamento

Estabilidade

Estabilidade

Ideal para ajudar nos exercícios de lunge se tem dificuldades de equilíbrio

IMAGENS

BASTÃO DE GINÁSTICA E PILATES EM MADEIRA GYM STICK
BASTÃO DE GINÁSTICA E PILATES EM MADEIRA GYM STICK
BASTÃO DE GINÁSTICA E PILATES EM MADEIRA GYM STICK
BASTÃO DE GINÁSTICA E PILATES EM MADEIRA GYM STICK
BASTÃO DE GINÁSTICA E PILATES EM MADEIRA GYM STICK
BASTÃO DE GINÁSTICA E PILATES EM MADEIRA GYM STICK
BASTÃO DE GINÁSTICA E PILATES EM MADEIRA GYM STICK
BASTÃO DE GINÁSTICA E PILATES EM MADEIRA GYM STICK

INFORMAÇÕES TÉCNICAS

Porquê utilizar um bastão?

Exercitar a mobilidade é algo que não se faz frequentemente no desporto. Assim, uma má mobilidade dificultará a execução eficaz de qualquer movimento.
Por outro lado, uma boa mobilidade proporcionará amplitude e precisão e prevenirá lesões.
O bastão evita as quedas e permite a boa execução técnica de exercícios (p. ex., mantendo as costas direitas num agachamento), bem como um trabalho de simetria entre os lados direito e esquerdo do corpo

Que treinos posso realizar com o meu bastão?

Não sabe por que exercício começar, nem como adotar a melhor postura? Visite o site domyos.com. A nossa equipa de conceção e os nossos treinadores qualificados desenvolveram um serviço de coaching para o acompanhar. O site contém uma série de vídeos de exercícios gratuitos que pode realizar com este acessório.

Sabia que?

COMO FAZER ALONGAMENTOS?
Faça alongamentos de forma suave e lenta, concentrando-se no músculo solicitado. Aguente 30 segundos respirando profundamente e alongando os músculos sem movimentos bruscos.
PORQUÊ FAZER ALONGAMENTOS?
Fazer alongamentos diariamente é essencial. Melhora assim a eficácia dos seus músculos, tornando-os mais flexíveis e limitando a aparição de dores e de ferimentos.
COM QUE FREQUÊNCIA DEVO FAZER ALONGAMENTOS?
Todos os dias, entre 5-10 minutos, para manter a flexibilidade

O PONTO FORTE

Para sentir melhores sensações, convido-o a fechar os olhos durante a prática de ginástica e pilates. O bastão será um precioso auxiliar para a correta execução dos movimentos

CONCEÇÃO E TECNOLOGIA

Composição do produto

Punhos 100% Madeira

CONSELHO DESPORTIVO

Guardar num local limpo, seco, na horizontal e ao abrigo do sol De preferência, a uma temperatura inferior a 25 °C Evitar qualquer fonte de calor

TESTES

Produto fabricado com materiais sem substâncias nocivas. Os testes que realizamos garantem a dimensão, a retilinearidade e a resistência do produto aos raios UV

Aprovado por

"O bastão é ótimo Muito prático para os exercícios físicos com os braços Se tiver os ombros presos, o uso do bastão será útil e fará trabalhar os músculos É fantástico, pois a dor desaparece Recomendo-o vivamente ☺️☺️" Sandra, Cliente da Decathlon

AVALIAÇÕES DOS NOSSOS CLIENTES

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