UM BASTÃO DE MASSAGEM FLEXÍVEL, PARA UM MÁXIMO DE CONFORTO!
Ligeiramente flexível, o bastão de massagem adapta-se à tua morfologia e à largura dos teus músculos, para te proporcionar uma massagem suave mas muito eficaz para relaxar os teus músculos após uma sessão desportiva.
Preferes uma massagem mais firme? Convidamos-te a experimentar o nosso bastão modulável!
E COMO FUNCIONA?
Para utilizar o bastão de massagem, segura-o pelas duas pegas e rola-o, da frente para trás, sobre os músculos a massajar. Podes premir mais ou menos para regular a pressão da massagem.
O nosso conselho: 5 minutos de massagem, para cada grupo muscular, logo após uma sessão de desporto ou no dia a seguir.
AUTOMASSAGEM FÁCIL DAS COSTAS E MUITO MAIS!
Nem sempre é fácil massajar as costas sozinho. Com o nosso bastão flexível de formato ergonómico, a automassagem do fundo das costas está agora à mão. Quando as costas estiverem relaxadas, passamos para a parte inferior do corpo: glúteos, partas de frente e de trás das coxas, barrigas da perna.
OUTROS CONSELHOS DE RECUPERAÇÃO:
Uma boa rotina de recuperação é uma boa forma de evitar lesões e de otimizar a próxima sessão de desporto.
A nossa recomendação: combinar as formas de recuperação, em função das tuas necessidades e práticas desportivas. À escolha: compressão, electroestimulação, massagem, quente e frio.
